Pembaca yang terkasih,belakangan ini di masyarakat heboh investasi model SPEEDLINE Inc yang “katanya” berasal dari Inggris (UK). Banyak orang awam yang mulai ikut dalam skema investasi yang “katanya” lagi digunakan dalam perdagangan emas dan forex di luar. Beberapa pembaca buku saya pernah menghubungi menanyakan kebenaran model investasi seperti ini. Setelah saya cek, sebagai seorang trader forex profesional, membaca penawaran investasi tersebut membuat saya tersenyum dan geleng-geleng kepala. Skema investasi tersebut jelas-jelas PENIPUAN atau SCAM, dan hanya ingin memanfaatkan orang yang tidak mengerti tentang trading forex atau gold yang sebenarnya. Untuk itu saya menulis artikel ini untuk membantu masyarakat awam supaya tidak ikut terjebak.
Modus investasi ala Speedline adalah menawarkan beragam paket investasi yang memberikan jaminan keuntungan sebesar 3% per hari. Uang investor "katanya" ditradingkan dengan menggunakan robot forex super canggih yang bisa menjamin selalu untung. Jadi kalau kita hitung, dengan 3% per hari, berarti sebulan 90%. Setahun bisa 1080%. Ini kalau perhitungan biasa. Kalau perhitungan compounding bisa lebih besar lagi. Ini baru yang dibagikan untuk member. Jadi perusahan tersebut harus untung lebih besar lagi. WOW! Siapa tidak ngiler?
Tapi coba pikirkan lebih teliti. Andai perusahaan tsb benar-benar menguntungkan dengan robot tradingnya, kenapa repot repot harus mencari dana orang lain. Dia seharusnya cukup meminjam uang ke bank yang bunganya cuma 15% per tahun. Kalau benar menguntungkan, bank pasti dengan senang hati memberikan pinjaman. Tapi tidak. Kenapa? Silakan jawab sendiri.
Perusahaan yang menawarkan model investasi seperti itu, kalau benar seharusnya menjadi perusahaan paling kaya sedunia, tanpa perlu repot-repot mencari nasabah. Profitnya jauh lebih besar dari Warren Buffet, investor terkaya di dunia yang cuma bisa menghasilkan 24% dari investasinya per tahun. Kalau perusahan itu benar seperti itu, tentulah pemiliknya sudah tercatat sebagai orang terkaya sejagat. Tapi enggak kan?
Saya sendiri adalah trader forex. Trading forex sesungguhnya tidak mudah. Saya tidak percaya ada robot bisa memprediksi pergerakan chart forex selalu benar sehingga bisa memberikan jaminan profit hingga 3% sehari, SETIAP HARI. Tidak ada yang menjamin kalau trading forex atau gold pasti menang terus. Bahkan menggunakan robot sekalipun. Sekali waktu memang bisa menghasilkan 5%-10%, tapi setiap hari? Kalau ada yang bilang bisa menjamin keuntungan sekian persen per hari itu adalah OMONG KOSONG.
Modus investasi yang menjamin keuntungan besar tanpa kegiatan yang jelas seperti itu sebenarnya adalah MONEY GAME. Jadi uang yang disetor member baru digunakan untuk membayar bonus bagi member lama. Demikian seterusnya. Sudah banyak modus penipuan investasi seperti ini. Kalau dulu dibalut dengan iming-iming arisan motor, agrobisnis, dll, sekarang kedoknya adalah investasi dan trading forex.
Sebenarnya kalau kita jeli dan mau teliti ciri-ciri penipuan berkedok investasi bisa kita deteksi dengan mudah:
Menjanjikan keuntungan tinggi yang tidak masuk akal. Too good to be true. Memang keuntungan besar inilah yang ditawarkan untuk menggaet korbannya. Apalagi banyak orang kan memang suka yang instan. Ingin cepat kaya tanpa berusaha. Modusnya adalah MENJAMIN sejumlah keuntungan yang besar secara tetap. Dari dulu sampai sekarang modus penipuan bisnis investasi hanya satu yang utama, yaitu menawarkan bunga tinggi kepada nasabah.
Lantas kenapa banyak warga masih tertarik? Itu karena nasabah gelap mata. Umumnya, pembayaran bunga lancar hanya pada tahun pertama. Itu hanya trik untuk menumbuhkan kepercayaan nasabah dan tentu saja diharapkan bisa memperpanjang daftar nasabah melalui kabar dari mulut ke mulut yang terbukti sangat efektif.
Fokusnya adalah mencari anggota, bukan memproduksi sesuatu atau aktivitas lainnya yang menghasilkan. Umumnya penipun berkedok money game mengharuskan korbannya untuk mencari korban lain (member get member). Sekarang ada juga modus yang tidak menekankan member get member, tapi pada prinsipnya tetap ia membutuhkan member banyak agar skema prnipuannya berhasil. Karena itu ada yang mengganti sistem member get member dengan menggunakan tim marketing sendiri.
Menggunakan testimonial anggota yang "berhasil". Biasanya mereka adalah member lama yang sudah merasakan "manfaat" money game tersebut. Bahkan para member lama ini biasanya militan, mendukung mati-matian, karena memang yang paling duluan masuk di sistem money game yang paling diuntungkan. Merekalah yang rajin mencari member baru untuk diajak.
Penipuan dengan modus seperti ini sudah banyak terjadi sebelumnya. Modus seperti ini sudah uzur, dimulai dari Charles Ponzi sampai terakhir yang paling terkenal adalah Bernard Madoff: Mantan kepala bursa saham NASDAQ yang sekarang dipenjara 150 tahun karena investasi money game bodongnya menimbulkan kerugian setara kira2 600 TRILYUN rupiah.
Awalnya memang modus penipuan investasi seperti ini masih sanggup untuk membayar profit kepada member-membernya. Tapi semakin banyak orang bergabung, komisi dan profit yang harus dibayarkan semakin besar, yang akhirnya akan menjadi beban pengelola dan ujung-ujungnya menyebabkan pengelola kabur saat komisi tidak terbayar. Jadi berhati-hati bila Anda menemui modus penipuan seperti ini, mungkin namanya bukan lagi Speedline, tapi Speedcash, Speedreturn, Investa, atau Pro apalah. Asal ada ciri-cirinya seperti yang telah disebutkan di atas, Anda perlu waspada.
Sumber: juruscuan.com
Saturday, 17 May 2014
Wednesday, 14 May 2014
Cara Menjawab Pertanyaan Paling Penting Saat Wawancara Kerja
JAKARTA- Saat Wawancara kerja, Anda akan menerima sejumlah pertanyaan dari pihak HRD atau manajer perusahaan.
Dari semua tipe pertanyaan yang diberikan, salah satu pertanyaan yang paling penting adalah, “Kenapa kami harus menerima Anda bergabung dalam perusahaan kami?”
Mereka menanyakan hal ini untuk mengetahui Anda cukup percaya diri dalam melakukan pekerjaan yang ditawarkan, sekaligus meyakinkan diri mereka bahwa Anda adalah orang yang tepat untuk posisi tersebut.
Lalu bagaimana menjawabnya? Tentu saja dengan menunjukkan betapa cocoknya Anda dengan pekerjaan tersebut dan tunjukkan pengalaman kerja Anda yang dinilai sesuai dengan posisi yang ditawarkan.
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan. Berikut ini di antaranya.
Ketahui detail pekerjaannya
Sebelum Anda ‘menjual’ keahlian Anda, ketahui lebih dulu detail pekerjaan yang Anda lamar. Lakukan riset kecil-kecilan sebelum wawancara kerja. Jika informasi yang Anda punya tidak cukup, tak ada salahnya Anda bertanya pada pewawancara.
Kolaborasikan dengan pengalaman Anda
Setelah mengetahui detail pekerjaan, cocokkanlah dengan pengalaman dan keahlian yang Anda miliki. Bahkan jika Anda belum pernah terjun ke bidang tersebut, tentunya ada beberapa pengalaman kerja Anda yang bisa dipakai untuk bekerja dalam bidang yang Anda lamar itu.
Tunjukkan pencapaian
Selanjutnya, tunjukkan pencapaian apa saja yang pernah Anda lakukan di perusahaan sebelumnya. Pastikan pula contoh pencapaian yang Anda utarakan, dapat diimplementasikan dalam pekerjaan yang Anda lamar. Dengan begitu, pewawancara bisa melihat bahwa Anda cocok untuk pekerjaan tersebut.
Tips Mengemudi Saat Hujan
Tips ini akan membantu anda dan penumpang aman saat hujan.
•Cek ban anda dengan teratur
•Hindari mengebut
•Bagaimana keluar dari slip
•Jaga jarak dengan kendaraan di depan anda
•Ikuti lajur kendaraan di depan anda
•Persiapkan perjalanan anda
•Pelajari bagaimana menghindari dan menguasai aquaplaning/genangan air/banjir (?)
•Bila hujan semakin lebat,berhentilah
•Awal hujan jalan menjadi licin
•Embun dapat mengurangi jarak pandang
•Keringkan rem anda sesudah mengemudi saat hujan
•Jangan mengemudi bila lelah
Periksalah ban anda dengan teratur
Selalu cek ban anda sebelum mengemudi. Periksalah hal berikut dengan cermat: Jaga tekanan udara ban. Tekanan udara yang betul diatur oleh pabrik mobil dan dapat ditemukan di balik pintu, kotak samping pintu, kotak dashboard atau pintu bahan bakar. Juga tertulis di buku manual. Angka yang tercetak di sisi ban bukan tekanan udara yang di rekomendasikan bagi ban anda…hal itu adalah kemampuan ban menerima beban maksimal tekanan udara. Anda harus melakukan pengecekan tekanan setidaknya sekali sebulan. Cek juga kedalaman tapak. Tapak yang baik akan melindungi anda dari tergelincir/slip dan aquaplaning/genangan/banjir.
Hindari mengebut
Saat hujan turun, air akan bercampur dengan kotoran, minyak yang membuat jalan menjadi licin dan mudah tergelincir. Cara terbaik menghindarinya dengan mengemudi perlahan-lahan. Hal ini akan mempermudah ban anda menyesuaikan dengan perubahan cuaca, untuk daya cengekeram lebih baik.
Mengendalikan mobil saat tergelincir
Tergelincir dapat terjadi pada semua pengemudi. Apabila anda mengalaminya, ingatlah untuk tidak menginjak rem mendadak. Jangan menginjak rem berulang-ulang bila mobil ande dilengkapi anti-lock braking system (ABS). Melainkan, injaklah rem dengan hati-hati dan tekanan yang tepat agar stir dan rem dapat menyesuaikan dengan keadaan saat tergelincir.
Jaga jarak dengan kendaraan di depan
Mengemudi saat jalan basah disarankan agar berhati-hati – stir, (clutch), rem dan pedal gas – dan hal-hal yang membahayakan. Saat anda memulai perjalanan dalam cuaca hujan, sepatu anda bisa basah dan licin saat menginjak pedal gas. Keringkan alas kaki anda sebelum mengendarai mobil.Kendaraan harus dalam kondisi baik, ceklah kondisi lampu besar, lampu samping, lampu rem dan sistim indicator bekerja baik. Saat hujan melakukan pengereman akan menjadi tiga kali lebih lama dibandingkan saat kering/panas. Perhatikan jarak kendaraan, karena anda perlu berada di belakang mobil yang berada dihadapan anda dengan jarak lebih jauh. Jagalah jarak setidaknya dua mobil di depan anda sehingga terdapat jarak yang cukup.
Ikutilah jalur kendaraan di depan anda
Hindari menggunakan rem. Berusahalah untuk mengurangi kecepatan dengan mengurangi tekanan pada pedal gas. Nyalakan lampu besar, sekalipun hujan rintik2. Bukan hanya anda yang akan mudah melihat, namun kendaraan lain juga akan mudah melihat anda.
Persiapkan perjalanan anda
Mengemudi saat hujan memerlukan perlakuan yang hati-hati terhadap alat-alat penting dalam mengemudi – stir – (clutch), rem dam pedal gas – dan kemungkinan kesalahan lain yang bisa terjadi. Saat anda memulai perjalanan dalam kondisi hujan, alas sepatu anda bisa saja basah dan licin saat menginjak pedal gas. Keringkan alas sepatu anda sebelum mulai mengemudi. Lakukan pengecekan rutin pada fungsi lampu besar, lampu samping, lampu rem dan sistim indicator bekerja dengan baik.
Bagaimana menghindari dan mengendalikan aquaplaning – banjir ?
Aquaplanning dapat terjadi saat air yang berada di depan anda mengalir kencang menuju ban anda yang dapat mengangkat ban anda dan mengarahkannya keluar jalur. Tekanan air dapat mengakibatkan mobil anda meluncur dan mengambang dikarenakan adanya air diantara jalan dan ban. Pada sat ini, kendaraan anda tidak dapat menyentuh jalan/mengambang, dan anda dalam keadaan bahaya yang dapat menyebabkan tergelincir atau hanyut keluar dari jalur. Untuk menghindari aquaplaning jagalah tekanan ban, gantilah ban anda bila tidak lagi layak dipakai, pelankan kendaraan saat jalanan basah, hindari genangan air. Cobalah mengikuti jalur mobil yang ada di depan anda. Bila anda terjebak dalam aquaplaning, jangan menginjak ban mendadak. Hal ini dapat mengakibatkan anda tergelincir. Kurangi takanan gas anda hingga mobil melambat dan anda dapat merasakan mobil anda menyentuh tanah kembali. Bila anda perlu menginjak rem, lakukan perlahan dengan gerakan memompa. Bila mobil anda memiliki ABS, rem-lah seperti biasa, computer mobil anda akan melakukan mimic action, saat diperlukan.
Bila hujan lebat, berhentilah !
Hujan lebat dapat mengganggu wiper anda, air hujan yang deras akan menutup kaca depan mobil anda. Saat pendangan menjadi terbatas dan anda tidak dapat melihat bahu jalan atau kendaraan lain dengan jarak yang aman, saatnya anda untuk menepi dan menunggu hujan reda. Berhentilah pada tempat yang aman dan tepat. Bila harus berhenti di bahu jalan, berhentilah secepatnya dan tunggu hingga badai mereda. Tetap nyalakan lampu besar dan lampu hazard agar mudah terlihat kendaraan lain.
Hujan pertama membuat jalan sangat licin
Hujan pertama membuat sulit mengemudi, karena tanah, minyak dari jalan bercampur dengan air dan membentuk lapisan yang licin. Pengemudi berpengalaman akan mengurangi kecepatan, dan berhati-hati pada saat-saat awal hujan turun.
Udara mendung mengurangi jarak pandang
Berhati-hatilah saat melewati kendaraan lain.
Keringkan rem anda setelah terkena air
Bila saat anda mengemudi melewati genangan air yang cukup dalam, rem anda akan basah, ijaklah rem anda perlahan untuk mengeringkannya.
Jangan mengemudi bila lelah
Berhentilah setidaknya beberapa jam setelah mengemudi untuk beristirahat.
Semoga bermanfaat
Sumber: goodyear.com
Tuesday, 13 May 2014
Waspada Mesin ATM Dengan Perekam Data Kartu ATM Anda
Mesin ATM merupakan sarana mudah bagi para penjahat untuk mengeruk uang dari rekening Anda. Caranya adalah dengan menempatkan alat sederhana di lubang tempat memasukkan kartu ATM. Bentuknya disesuaikan dengan model masing-masing ATM sehingga bisa saja berbeda dari satu ATM ke ATM lain. Dengan alat tersebut, para penjahat dengan mudah mengorek data perbankan Anda termasuk PIN yang seharusnya sangat dirahasiakan.
Alat perekam berbentuk bulat dan warna hijau untuk meniru lubang ATM yang lazim di Australia. Alat tersebut dilengkapi dengan chip yang akan merekam data pribadi Anda (biasa disebut: phising). Sebuah kamera kecil diletakkan di salah satu sisi untuk merekam saat tangan Anda memencet kode PIN. Pencuri kemudian meng-copy semua data ini, lalu dengan mudah mengkases data perbankan Anda.
Gambar terkait lainnya:
Tips Menghindari Penipuan ATM
Di setiap ATM biasanya terdapat kamera yang diletakkan oleh pihak bank untuk merekam kejadian di dalam bilik ATM. Kamera ini tentu bermanfaat bila terjadi tindak kejahatan dan sebagainya. Yang perlu diwaspadai adalah kamera tersembunyi atau kamera lain yang dipasang penjahat untuk merekam PIN Anda. Karena itu pastikan Anda menutupi tangan Anda saat memasukkan kode PIN.
Saran lainnya adalah, periksalah lubang ATM sebelum memasukkan kartu ATM Anda. Goyang bagian tersebut dan pastikan alat menempel kuat. Mesin perekam yang dipasang penjahat biasanya Cuma direkatkan dengan selotip atau lem sehingga mudah lepas. Jika Anda menemukan alat seperti itu, jangan melakukan transaksi apapun. Sebaiknya Anda menghubungi pihak keamanan bank atau polisi.
Selain itu pastikan Anda tidak pernah memberitahukan data perbankan Anda kepada orang lain, termasuk kpeada orang yang menelpon dengan mengatasnamakan bank. Pihak bank tidak pernah meminta data member melalui telepon, email atau mendatangi nasabah untuk meminta data-data rahasia!
Jangan lupa untuk memantau buku atau laporan rekening Anda. Pastikan Anda tahu semua transaksi yang terjadi di rekening Anda. Jika ada transaksi yang tidak Anda pahami, segera konsultasikan dengan bank Anda.
Saturday, 10 May 2014
Karakter Dan Cara Berkomunikasi Dengan Orang Bergolongan Darah AB
Pembaca yang terkasih, kali ini saya akan menyampaikan karakter dan cara berkomunikasi dengan orang yang bergolongam darah AB.
Untuk orang yang berdarah jenis AB, mereka terlihat takut pada orang asing saat kecil dan tidak suka berbicara. Tetapi sikapnya berubah dengan signifikan ketika suka berteman dengan banyak orang dan gemar melalui pergaulan yang bebas. Orang yang berdarah jenis AB bersikap optimis dan mudah puas. Bersikap sombong dan tidak mau dengar nasihat orang lain ketika tua.
Tenang dan bijak mengontrol emosi, itulah kepribadian yang jelas terpancar dalam diri individu yang tergolong dalam kategori darah berjenis AB ini. Mereka juga selalu menghormati orang lain dan ini menjadikan individu yang berada di sekeliling mereka merasa nyaman untuk berdampingan dengan orang yang bergolongan darah AB. Mereka juga memiliki sikap humor alami dalam diri dan selalu bersikap menghibur dan ceria. Namun ada satu hal yang harus mereka perbaiki dalam diri mereka. Mereka harus lebih cerdas dan berani untuk membuat keputusan sendiri. Jangan biarkan orang lain membuat keputusan.
Biasanya memiliki perasaan yang sensitif, memilik perhatian terhadap sesamanya, jiwa sosial yang tinggi, terkadang suka memaksakan diri sendiri dalam mencapai sesuatu, orang yang memiliki golongan darah AB biasanya berpikir serius dalam menghadapi permasalahan.
Gaya Komunikasi dengan Orang bergolongan darah AB
Dengan karakter yang mudah berubah-ubah tergantung kondisi mood tertentu, orang-orang dengan golongan darah AB tentu masih dapat dirayu ketika kita berkomunikasi dengan mereka agar dapat mencapai tujuan yang ingin kita raih. Gaya komunikasi yang perlu diterapkan adalah seperti tersebut di bawah ini:
•Pertama-tama, ikuti dulu alur pembicaraan mereka.
•Selanjutnya, berbicaralah secara tegas karena mereka mudah berubah-ubah.
•Bicaralah tentang seni dan metafisika untuk memulai percakapan yang lebih panjang jika hal itu diperlukan.
•Jika membuat janji, pastikan mereka memahaminya dan setuju.
•Jangan ambil keputusan sepihak karena mereka termasuk orang yang suka menentukan sebuah keputusan secara sepihak. Diskusikanlah dengan sinergis.
•Jangan terlalu banyak mengumbar kata dan janji karena mereka sulit mengingat, apa lagi menjalankan kewajiban yang semakin banyak.
•Orang dengan golongan darah ini memang sedikit kurang beruntung di Jepang karena dianggap yang paling lemah dan tidak dapat dipercaya. Namun, hal ini tentu sangat kasuistis dan geografis. Hanya saja, dengan memahami karakteristik orang dengan golongan darah ini, banyak hal yang dapat dilakukan untuk tidak menuai kekecewaan nantinya di kemudian hari jika ternyata karakter itu benar adanya. Dan untuk mereka dengan golongan darah AB tentu dapat melakukan introspeksi diri agar dapat memperbaiki hal-hal negatif yang sesuai dengan penjelasan di atas.
Untuk orang yang berdarah jenis AB, mereka terlihat takut pada orang asing saat kecil dan tidak suka berbicara. Tetapi sikapnya berubah dengan signifikan ketika suka berteman dengan banyak orang dan gemar melalui pergaulan yang bebas. Orang yang berdarah jenis AB bersikap optimis dan mudah puas. Bersikap sombong dan tidak mau dengar nasihat orang lain ketika tua.
Tenang dan bijak mengontrol emosi, itulah kepribadian yang jelas terpancar dalam diri individu yang tergolong dalam kategori darah berjenis AB ini. Mereka juga selalu menghormati orang lain dan ini menjadikan individu yang berada di sekeliling mereka merasa nyaman untuk berdampingan dengan orang yang bergolongan darah AB. Mereka juga memiliki sikap humor alami dalam diri dan selalu bersikap menghibur dan ceria. Namun ada satu hal yang harus mereka perbaiki dalam diri mereka. Mereka harus lebih cerdas dan berani untuk membuat keputusan sendiri. Jangan biarkan orang lain membuat keputusan.
Biasanya memiliki perasaan yang sensitif, memilik perhatian terhadap sesamanya, jiwa sosial yang tinggi, terkadang suka memaksakan diri sendiri dalam mencapai sesuatu, orang yang memiliki golongan darah AB biasanya berpikir serius dalam menghadapi permasalahan.
Gaya Komunikasi dengan Orang bergolongan darah AB
Dengan karakter yang mudah berubah-ubah tergantung kondisi mood tertentu, orang-orang dengan golongan darah AB tentu masih dapat dirayu ketika kita berkomunikasi dengan mereka agar dapat mencapai tujuan yang ingin kita raih. Gaya komunikasi yang perlu diterapkan adalah seperti tersebut di bawah ini:
•Pertama-tama, ikuti dulu alur pembicaraan mereka.
•Selanjutnya, berbicaralah secara tegas karena mereka mudah berubah-ubah.
•Bicaralah tentang seni dan metafisika untuk memulai percakapan yang lebih panjang jika hal itu diperlukan.
•Jika membuat janji, pastikan mereka memahaminya dan setuju.
•Jangan ambil keputusan sepihak karena mereka termasuk orang yang suka menentukan sebuah keputusan secara sepihak. Diskusikanlah dengan sinergis.
•Jangan terlalu banyak mengumbar kata dan janji karena mereka sulit mengingat, apa lagi menjalankan kewajiban yang semakin banyak.
•Orang dengan golongan darah ini memang sedikit kurang beruntung di Jepang karena dianggap yang paling lemah dan tidak dapat dipercaya. Namun, hal ini tentu sangat kasuistis dan geografis. Hanya saja, dengan memahami karakteristik orang dengan golongan darah ini, banyak hal yang dapat dilakukan untuk tidak menuai kekecewaan nantinya di kemudian hari jika ternyata karakter itu benar adanya. Dan untuk mereka dengan golongan darah AB tentu dapat melakukan introspeksi diri agar dapat memperbaiki hal-hal negatif yang sesuai dengan penjelasan di atas.
Wednesday, 7 May 2014
Berwisata ke Cina? Waspadai Jebakan Ini
Salam pembaca yang terkasih, Cina adalah salah satu tujuan wisata menarik di Asia. Namun selain mendapatkan keramahan khas Asia, turis asing kerap menjadi objek untuk diperas kantongnya.
Forum pembaca di situs China Daily berbagi pengalaman pribadi mereka yang pernah melancong ke negeri Tirai Bambu itu mengenai jebakan gaya Cina terhadap wisatawan, terutama wisatawan asing.
Salah satu turis asal Singapura dalam forum itu berbagi pengalaman bagaimana ia dipaksa untuk singgah dan membeli makanan di resor wisata di Kota Sanya di Pulau Hainan. "Mereka menggunakan taktik tangan besi untuk memaksa pengunjung memesan makanan mereka," katanya, yang menulis identitas dirinya sebagai Dragon8.
Ia mencontohkan, untuk memesan menu ikan, besarnya harga ditentukan oleh berat ikan. Namun ketika dirinya baru bertanya berapa harganya, sang pedagang langsung membanting ikan ke lantai dan mengutip bayaran.
Jebakan di rumah makan juga terjadi di Gunung Wutai. "Anda memesan dari menu dengan harga rendah tetapi ketika Anda menuju kasir, harganya sudah berlipat," katanya. Ia menyarankan, sebaiknya meminta pelayan untuk menuliskan harga pada formulir pemesanan dan meninggalkan salinannya di atas meja.
Berikut ini jebakan lain yang biasa dialami turis asing di Cina:
1. Tur tembikar
Biasanya dilakukan para pemandu wisata di sekitar Beijing. Wisatawan diajak tur ke pusat kerajinan tembikar. Awalnya, mereka diajak melihat-lihat, namun kemudian diarahkan ke ruang pamer dan ditodong untuk membelinya.
2. Pemerasan oleh pemandu wisata
"Ini adalah perangkap wisata paling mengerikan yang pernah saya alami," ujar seorang pembaca di forum diskusi China Daily. Ia menyebut, oknum pemandu wisata di Cina bak perampok atau gangster. Ia menceritakan pengalamannya menggunakan jasa pemandu untuk menuju ke Tembok Besar Cina. Namun, sang pemandu membawanya juga ke tempat lain, termasuk ke pemakaman Dinasti Ming, tetapi hanya membiarkan Anda melihat sekilas melalui jendela bus. "Setelah itu, mereka menggiring wisatawan ke pusat oleh-oleh dan mendorong mereka untuk membeli, membeli, dan membeli," katanya.
Pembaca berisial NTM2322 asal Inggris menyatakan Beijing jauh lebih indah tanpa harus diantar pemandu. Anda bisa leluasa menikmati makanan khas Beijing, pentas budaya, pusat perbelanjaan, dan lain-lain, yang oleh pemandu wisata lokal, justru dihindari.
3. Jebakan sopir taksi
Zakoi asal Spanyol mengungkapkan pengalamannya ditipu sopir taksi di Cina. Pada tahun 2010, ia naik taksi dari Nanjing Road ke Shanghai South Railway Station. "Tarif meteran bergerak lebih cepat dari kecepatan normal. Setelah sampai di stasiun, ia meminta saya 378 RMB, jauh lebih tinggi dari biaya normal," katanya. Di Cina, banyak taksi menggunakan argo kuda dan sopir tembak. Maka tak ada saran lain selain berhati-hati atau pilih kendaraan umum saja. Atau, cari tahu tarif rata-rata dan tahu rute yang akan diambil sehingga tidak dipermainkan sang sopir.
4. Tidak ada diskon untuk orang asing
Asal tahu saja, di Cina, segigih apa pun Anda menawar, harga yang diberikan bagi turis asing tetap lebih tinggi dari harga yang sebenarnya!
CHINA DAILY
Forum pembaca di situs China Daily berbagi pengalaman pribadi mereka yang pernah melancong ke negeri Tirai Bambu itu mengenai jebakan gaya Cina terhadap wisatawan, terutama wisatawan asing.
Salah satu turis asal Singapura dalam forum itu berbagi pengalaman bagaimana ia dipaksa untuk singgah dan membeli makanan di resor wisata di Kota Sanya di Pulau Hainan. "Mereka menggunakan taktik tangan besi untuk memaksa pengunjung memesan makanan mereka," katanya, yang menulis identitas dirinya sebagai Dragon8.
Ia mencontohkan, untuk memesan menu ikan, besarnya harga ditentukan oleh berat ikan. Namun ketika dirinya baru bertanya berapa harganya, sang pedagang langsung membanting ikan ke lantai dan mengutip bayaran.
Jebakan di rumah makan juga terjadi di Gunung Wutai. "Anda memesan dari menu dengan harga rendah tetapi ketika Anda menuju kasir, harganya sudah berlipat," katanya. Ia menyarankan, sebaiknya meminta pelayan untuk menuliskan harga pada formulir pemesanan dan meninggalkan salinannya di atas meja.
Berikut ini jebakan lain yang biasa dialami turis asing di Cina:
1. Tur tembikar
Biasanya dilakukan para pemandu wisata di sekitar Beijing. Wisatawan diajak tur ke pusat kerajinan tembikar. Awalnya, mereka diajak melihat-lihat, namun kemudian diarahkan ke ruang pamer dan ditodong untuk membelinya.
2. Pemerasan oleh pemandu wisata
"Ini adalah perangkap wisata paling mengerikan yang pernah saya alami," ujar seorang pembaca di forum diskusi China Daily. Ia menyebut, oknum pemandu wisata di Cina bak perampok atau gangster. Ia menceritakan pengalamannya menggunakan jasa pemandu untuk menuju ke Tembok Besar Cina. Namun, sang pemandu membawanya juga ke tempat lain, termasuk ke pemakaman Dinasti Ming, tetapi hanya membiarkan Anda melihat sekilas melalui jendela bus. "Setelah itu, mereka menggiring wisatawan ke pusat oleh-oleh dan mendorong mereka untuk membeli, membeli, dan membeli," katanya.
Pembaca berisial NTM2322 asal Inggris menyatakan Beijing jauh lebih indah tanpa harus diantar pemandu. Anda bisa leluasa menikmati makanan khas Beijing, pentas budaya, pusat perbelanjaan, dan lain-lain, yang oleh pemandu wisata lokal, justru dihindari.
3. Jebakan sopir taksi
Zakoi asal Spanyol mengungkapkan pengalamannya ditipu sopir taksi di Cina. Pada tahun 2010, ia naik taksi dari Nanjing Road ke Shanghai South Railway Station. "Tarif meteran bergerak lebih cepat dari kecepatan normal. Setelah sampai di stasiun, ia meminta saya 378 RMB, jauh lebih tinggi dari biaya normal," katanya. Di Cina, banyak taksi menggunakan argo kuda dan sopir tembak. Maka tak ada saran lain selain berhati-hati atau pilih kendaraan umum saja. Atau, cari tahu tarif rata-rata dan tahu rute yang akan diambil sehingga tidak dipermainkan sang sopir.
4. Tidak ada diskon untuk orang asing
Asal tahu saja, di Cina, segigih apa pun Anda menawar, harga yang diberikan bagi turis asing tetap lebih tinggi dari harga yang sebenarnya!
CHINA DAILY
Saturday, 3 May 2014
Cara Sehat Turunkan Berat Badan
1. Mulailah sekarang juga!
Menurunkan berat badan tak cukup hanya bermodalkan niat. Anda perlu tekad dan semangat baja. Bagaimana berat bisa turun, kalau Anda tak kunjung memulainya?
2. Pasang target yang masuk akal
Tetapkan target di awal program. Tak usah muluk-muluk. Turun berat badan 0,5 kg per minggu adalah ideal. Bila drastis justru berbahaya bagi kesehatan. Untuk tambahan motivasi, gantunglah hot pants atau celana jins favorit Anda yang sudah lama ngumpet di lemari, di tempat yang mudah terlihat.
3. Tak perlu terlalu ketat
Anda tetap butuh 1.200-1.500 kalori per hari agar tubuh tetap prima. Membabat kalori hingga tersisa 600 sampai 800 kalori per hari akan memperlambat proses metabolisme tubuh. Jika metabolisme berjalan lambat, kesempatan lemak menimbun dalam tubuh pun makin besar. Bukannya langsing, malah penyakit yang datang.
4. Percepat makan pagi
Jangan menghapus makan pagi. Sebuah penelitian mengungkapkan, 4.000 orang Amerika dewasa yang berhasil menurunkan berat badannya sekitar 15 kg dalam setahun adalah mereka yang tak pernah lupa sarapan. Biasakan sarapan pukul 9.00 cobalah digeser menjadi pukul 7.00 agar proses pembakaran energi dimulai lebih cepat.
5. Jangan asal sarapan
Mulailah hari dengan sarapan 300-400 kalori, tapi bukan dengan makanan berlemak tinggi. “Pilihlah setangkup roti gandum panggang isi dadar 1 butir telur, ditambah 1 mangkuk salad. Atau, 100 gram nasi dengan 1 potong ikan ditambah 1 mangkuk sayur,” saran dr. Pauline Endang SpGK, dokter spesialis gizi klinis di Jakarta.
6. Kunyah makanan 36 kali!
Coba hitung, berapa jumlah kunyahan Anda sewaktu makan? Jika kurang dari 36 kali, cobalah tambah. Makin lama Anda mengunyah, makanan akan lebih mudah dicerna, Anda pun akan lebih mudah merasa kenyang.
7. Perbanyak minum air putih
“Kurang minum bisa memperberat kerja ginjal yang dapat menyebabkan terjadinya dehidrasi. Hal ini dapat mengganggu sistem metabolisme tubuh,” kata dr. Endang. Jika Anda rajin minum air putih 1,5 liter atau 8 – 10 gelas per hari, tanpa diet apa pun, maka dalam waktu satu tahun bobot Anda bisa turun hingga 2,5 kg.
8. Gerak, dong!
Olahraga selama 60-90 menit, 3-4 kali seminggu, wajib dilakukan. Paduan aerobik berupa joging dan jalan kaki, masing-masing berselang-seling setiap 3 menit, cukup efektif membakar lemak. Jika tak sempat, berjalan kaki keliling rumah atau ruangan kantor selama 5 menit setiap selang satu jam bisa membakar 200-300 kalori.
9. Lebih banyak serat
Serat juga punya peran besar dalam mengusir lemak. Makin banyak serat yang masuk dalam tubuh, volume feses akan makin cepat membesar karena serat bersifat menyerap air. Orang dewasa perlu 21 gram serat per hari. “Jika Anda biasa makan buah dan sayur, tambahlah porsinya menjadi 5 mangkuk per hari. Bagilah dalam 5 kali makan,” anjur dr. Endang.
10. Buah saja tak cukup
Anda akan mudah kelaparan kalau hanya makan buah atau sayur. Masukkan 15%-20% protein di setiap menu Anda untuk meningkatkan metabolisme. Sistem pencernaan butuh energi untuk melakukan proses metabolisme.
Semoga bermanfaat
Sumber: http://m.femina.co.id/webForm/content/contentDetail.aspx?mc=003&smc=002&ar=46
Menurunkan berat badan tak cukup hanya bermodalkan niat. Anda perlu tekad dan semangat baja. Bagaimana berat bisa turun, kalau Anda tak kunjung memulainya?
2. Pasang target yang masuk akal
Tetapkan target di awal program. Tak usah muluk-muluk. Turun berat badan 0,5 kg per minggu adalah ideal. Bila drastis justru berbahaya bagi kesehatan. Untuk tambahan motivasi, gantunglah hot pants atau celana jins favorit Anda yang sudah lama ngumpet di lemari, di tempat yang mudah terlihat.
3. Tak perlu terlalu ketat
Anda tetap butuh 1.200-1.500 kalori per hari agar tubuh tetap prima. Membabat kalori hingga tersisa 600 sampai 800 kalori per hari akan memperlambat proses metabolisme tubuh. Jika metabolisme berjalan lambat, kesempatan lemak menimbun dalam tubuh pun makin besar. Bukannya langsing, malah penyakit yang datang.
4. Percepat makan pagi
Jangan menghapus makan pagi. Sebuah penelitian mengungkapkan, 4.000 orang Amerika dewasa yang berhasil menurunkan berat badannya sekitar 15 kg dalam setahun adalah mereka yang tak pernah lupa sarapan. Biasakan sarapan pukul 9.00 cobalah digeser menjadi pukul 7.00 agar proses pembakaran energi dimulai lebih cepat.
5. Jangan asal sarapan
Mulailah hari dengan sarapan 300-400 kalori, tapi bukan dengan makanan berlemak tinggi. “Pilihlah setangkup roti gandum panggang isi dadar 1 butir telur, ditambah 1 mangkuk salad. Atau, 100 gram nasi dengan 1 potong ikan ditambah 1 mangkuk sayur,” saran dr. Pauline Endang SpGK, dokter spesialis gizi klinis di Jakarta.
6. Kunyah makanan 36 kali!
Coba hitung, berapa jumlah kunyahan Anda sewaktu makan? Jika kurang dari 36 kali, cobalah tambah. Makin lama Anda mengunyah, makanan akan lebih mudah dicerna, Anda pun akan lebih mudah merasa kenyang.
7. Perbanyak minum air putih
“Kurang minum bisa memperberat kerja ginjal yang dapat menyebabkan terjadinya dehidrasi. Hal ini dapat mengganggu sistem metabolisme tubuh,” kata dr. Endang. Jika Anda rajin minum air putih 1,5 liter atau 8 – 10 gelas per hari, tanpa diet apa pun, maka dalam waktu satu tahun bobot Anda bisa turun hingga 2,5 kg.
8. Gerak, dong!
Olahraga selama 60-90 menit, 3-4 kali seminggu, wajib dilakukan. Paduan aerobik berupa joging dan jalan kaki, masing-masing berselang-seling setiap 3 menit, cukup efektif membakar lemak. Jika tak sempat, berjalan kaki keliling rumah atau ruangan kantor selama 5 menit setiap selang satu jam bisa membakar 200-300 kalori.
9. Lebih banyak serat
Serat juga punya peran besar dalam mengusir lemak. Makin banyak serat yang masuk dalam tubuh, volume feses akan makin cepat membesar karena serat bersifat menyerap air. Orang dewasa perlu 21 gram serat per hari. “Jika Anda biasa makan buah dan sayur, tambahlah porsinya menjadi 5 mangkuk per hari. Bagilah dalam 5 kali makan,” anjur dr. Endang.
10. Buah saja tak cukup
Anda akan mudah kelaparan kalau hanya makan buah atau sayur. Masukkan 15%-20% protein di setiap menu Anda untuk meningkatkan metabolisme. Sistem pencernaan butuh energi untuk melakukan proses metabolisme.
Semoga bermanfaat
Sumber: http://m.femina.co.id/webForm/content/contentDetail.aspx?mc=003&smc=002&ar=46
Friday, 2 May 2014
5 Bahan alami ini mampu obati sariawan yang mengganggu
Pembaca terkasih,
Berikut adalah beberapa bahan alami yang dapat Anda gunakan untuk menyembuhkan sariawan seperti dilansir dari healthmeup.com.
Kelapa
Kelapa merupakan buah yang memiliki banyak manfaat untuk mengobati sariawan. Anda dapat mengoleskan minyak kelapa ke atas luka sariawan atau mengunyah kelapa kering untuk membantu mengurangi peradangan dan nyeri. Anda juga dapat meminum air kelapa untuk mendinginkan tubuh karena naiknya panas tubuh.
Daun basil
Selain bermanfaat sebagai bumbu masakan, daun basik juga memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah dapat menyembuhkan sariawan. Anda dapat meminum air rebusan daun basil untuk mengobati sariawan dari dalam.
Air garam
Ketika Anda sedang sariawan, berkumurlah dengan air garam. Air ini mampu menghilangkan bakteri penyebab sariawan.
Es batu
Mengisap es batu mampu membantu mengurangi bengkak dan rasa sakit karena sariawan. Lakukan perawatan ini beberapa kali sehari untuk mengurangi peradangan.
Kunyit
Campur sejumput kunyit dengan air hangat. Campuran ini mampu menyembuhkan sariawan yang mengganggu sebab kunyit mengandung bahan antiseptik yang bermanfaat untuk menghilangkan bakteri penyebab sariawan.
Sariawan memang dapat menyebabkan rasa sakit yang sangat mengganggu. Oleh karena itu ketika sariawan menyerang, segera obati dengan bahan alami di atas.
Berikut adalah beberapa bahan alami yang dapat Anda gunakan untuk menyembuhkan sariawan seperti dilansir dari healthmeup.com.
Kelapa
Kelapa merupakan buah yang memiliki banyak manfaat untuk mengobati sariawan. Anda dapat mengoleskan minyak kelapa ke atas luka sariawan atau mengunyah kelapa kering untuk membantu mengurangi peradangan dan nyeri. Anda juga dapat meminum air kelapa untuk mendinginkan tubuh karena naiknya panas tubuh.
Daun basil
Selain bermanfaat sebagai bumbu masakan, daun basik juga memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah dapat menyembuhkan sariawan. Anda dapat meminum air rebusan daun basil untuk mengobati sariawan dari dalam.
Air garam
Ketika Anda sedang sariawan, berkumurlah dengan air garam. Air ini mampu menghilangkan bakteri penyebab sariawan.
Es batu
Mengisap es batu mampu membantu mengurangi bengkak dan rasa sakit karena sariawan. Lakukan perawatan ini beberapa kali sehari untuk mengurangi peradangan.
Kunyit
Campur sejumput kunyit dengan air hangat. Campuran ini mampu menyembuhkan sariawan yang mengganggu sebab kunyit mengandung bahan antiseptik yang bermanfaat untuk menghilangkan bakteri penyebab sariawan.
Sariawan memang dapat menyebabkan rasa sakit yang sangat mengganggu. Oleh karena itu ketika sariawan menyerang, segera obati dengan bahan alami di atas.
Friday, 25 April 2014
Oportunis, Optimis dan Pesimis
Pembaca terkasih,
Mungkin banyak yang sudah mengetahui arti dari ketiga kata diatas, tapi saya yakin tidak sedikit pula yang belum mengerti. Baiklah kita bahas satu persatu, apa sih arti dari ketiga kata di atas? Ini dia penjelasanya.
Oportunis
Oportunis adalah sikap tidak ingin berpihak kemana pun, kecuali untuk hal yang menguntungkan bagi dirinya. Biasanya orang oportunis lebih mementingkan diri sendiri sehingga terlihat egois dan nggak suka bekerjasama dengan orang lain. Sebenarnya sifat oportunis nggak seburuk kelihatannya, kok. Karena terkadang kita perlu bersikap seperti ini. Misalnya, ketika kita berada dalam tim kerja yang nggak akur dan lebih suka berdebat daripada menyelesaikan tugas. Daripada pusing disuruh milih berpihak ke salah satu kelompok, lebih baik kita mengerjakan sendiri tugas yang diberikan, sehingga bisa selesai dengan baik dan tepat waktu.
Pesimis
Pesimis adalah sifat yang penuh keraguan dan bimbang dengan kemampuan diri sendiri. Orang yang pesimis biasanya nggak berani mengambil resiko dan mudah putus asa setiap menghadapi rintangan. Sifat pesimis ini memang cukup merugikan karena kita jadi nggak percaya diri setiap kali ingin melakukan sesuatu. Boleh saja memiliki rasa takut akan kegagalan, tapi bukan berarti kita harus menyerah dan berhenti berusaha. Misalnya, dalam berkompetisi, kita sadar bahwa saingan kita cukup kuat sehingga akan sulit mengalahkan mereka. Tapi, kita tetap maju dan berupaya menunjukkan kemampuan kita. Berarti kita sudah berhasil mengalahkan sifat pesimis kita.
Optimis
Kebalikan dari pesimis, sifat optimis adalah sifat yang penuh dengan pikiran positif dan keyakinan pada diri sendiri. Orang yang memiliki sifat optimis biasanya penuh percaya diri dan berani mengambil keputusan. Meskipun tahu akan banyak rintangan di depan, orang optimis akan tetap mencoba maju. Dan seandainya dia gagal, orang optimis nggak akan kecewa dan bersedih terlalu lama. Karena mereka yakin akan bisa berhasil kalau mau terus berusaha. Sifat optimis inilah yang harus ada dalam diri kita setiap kali ingin melakukan sesuatu.
Mungkin banyak yang sudah mengetahui arti dari ketiga kata diatas, tapi saya yakin tidak sedikit pula yang belum mengerti. Baiklah kita bahas satu persatu, apa sih arti dari ketiga kata di atas? Ini dia penjelasanya.
Oportunis
Oportunis adalah sikap tidak ingin berpihak kemana pun, kecuali untuk hal yang menguntungkan bagi dirinya. Biasanya orang oportunis lebih mementingkan diri sendiri sehingga terlihat egois dan nggak suka bekerjasama dengan orang lain. Sebenarnya sifat oportunis nggak seburuk kelihatannya, kok. Karena terkadang kita perlu bersikap seperti ini. Misalnya, ketika kita berada dalam tim kerja yang nggak akur dan lebih suka berdebat daripada menyelesaikan tugas. Daripada pusing disuruh milih berpihak ke salah satu kelompok, lebih baik kita mengerjakan sendiri tugas yang diberikan, sehingga bisa selesai dengan baik dan tepat waktu.
Pesimis
Pesimis adalah sifat yang penuh keraguan dan bimbang dengan kemampuan diri sendiri. Orang yang pesimis biasanya nggak berani mengambil resiko dan mudah putus asa setiap menghadapi rintangan. Sifat pesimis ini memang cukup merugikan karena kita jadi nggak percaya diri setiap kali ingin melakukan sesuatu. Boleh saja memiliki rasa takut akan kegagalan, tapi bukan berarti kita harus menyerah dan berhenti berusaha. Misalnya, dalam berkompetisi, kita sadar bahwa saingan kita cukup kuat sehingga akan sulit mengalahkan mereka. Tapi, kita tetap maju dan berupaya menunjukkan kemampuan kita. Berarti kita sudah berhasil mengalahkan sifat pesimis kita.
Optimis
Kebalikan dari pesimis, sifat optimis adalah sifat yang penuh dengan pikiran positif dan keyakinan pada diri sendiri. Orang yang memiliki sifat optimis biasanya penuh percaya diri dan berani mengambil keputusan. Meskipun tahu akan banyak rintangan di depan, orang optimis akan tetap mencoba maju. Dan seandainya dia gagal, orang optimis nggak akan kecewa dan bersedih terlalu lama. Karena mereka yakin akan bisa berhasil kalau mau terus berusaha. Sifat optimis inilah yang harus ada dalam diri kita setiap kali ingin melakukan sesuatu.
Merasa Kekasih Overprotektif
Pembaca terkasih,
Menjalani hubungan jarak jauh memang tidak mudah. Setiap waktu, kekasih selalu menanyakan keberadaan Anda. Apalagi, jika Sabtu malam Anda keluar bersama teman-teman, dia menyuruh Anda segera pulang. Kekasih selalu melarang Anda keluar di atas pukul 9 malam. Padahal, Anda hanya makan bersama teman-teman. Anda pun merasa kekasih sudah sangat overprotektif. Tak jarang Anda berbohong demi kelangsungan hubungan.
"Kebohongan tidak akan membawa kebaikan, karena suatu saat tentu akan terungkap juga. Tak hanya berbohong kepada kekasih, Anda juga ‘membohongi’ diri sendiri alias menyangkal perasaan Anda. Menurut Anda, kekasih overprotektif, namun sesungguhnya yang Anda rasakan kekasih membelenggu kebebasan. Anda merasa ia bersikap seolah tidak percaya terhadap Anda. Jadi Anda merasa tidak dipercaya oleh kekasih dalam menata kehidupan pribadi Anda. Anda merasa diri terlalu dikendalikan dan tak ingin ini berlanjut, karena dalam kurun waktu panjang yang muncul adalah rasa terkekang," jelas Konsultan Monty Satiadarma.
Menurut Monty, bohong bukan solusi. Sebaliknya, keberanian mengungkapkan diri dan menentukan sikap merupakan hal yang amat hakiki dalam kelangsungan hubungan ini. Anda layak mengemukakan keberatan dibatasi dalam bersosialisasi, dan yang Anda butuhkan adalah kepercayaan dari kekasih. Anda sendiri tentu harus menjaga kepercayaan itu, bukan menyalahgunakan kepercayaan yang diberikan.
"Jika kekasih keberatan memberikan kepercayaan dan kebebasan, tentu ia dipengaruhi rasa curiga atau niat membelenggu. Tinggal kini apakah Anda bersedia dijadikan pendamping hidup tanpa rasa percaya dan dalam belenggunya. Jika Anda siap dengan kondisi ini, lanjutkanlah. Tetapi, jika Anda keberatan, tangguhkanlah," ujar Monty.
Sedangkan menurut Konsultan Irma Makarim, untuk membangun hubungan yang sehat, kedua belah pihak perlu memberikan kebebasan, ruang dan waktu bagi pasangannya untuk bisa berkembang. Pasangan yang bertanggung jawab tentu akan memelihara kepercayaan, dan saling menghargai pasangannya.
" Ada baiknya bila Anda mengenal pribadi kekasih lebih jauh. Sikapnya yang terus memantau keberadaan Anda, membatasi pergaulan dan kegiatan Anda, menunjukkan sikap mengendalikan. Biasanya, orang seperti ini kurang percaya diri, hidupnya selalu dibayangi rasa takut kehilangan kekasihnya. Ia mudah cemburu dan terancam oleh kehadiran orang lain dalam lingkungan Anda. Dengan demikian, dia berusaha mengatur kehidupan pasangannya sesuai dengan keinginannya," urai Irma.
Irma menambahkan, bahwa bila Anda membiarkan hal ini dan justru menuruti permintaannya, berarti Anda sudah tidak lagi menjadi diri sendiri, tetapi berada di bawah kendali pasangan. Padahal, dalam hubungan kasih yang sehat, kedua belah pihak mengungkapkan cinta dengan bersikap jujur, saling memberi, mendukung, dan merasa nyaman dengan pasangannya.
Hubungan tidak lagi sehat bila kekasih cenderung mengontrol kehidupan Anda, apalagi Anda sampai harus berbohong kepadanya. Untuk mengubah keadaan, maka Anda harus memperlihatkan pada kekasih bagaimana Anda ingin diperlakukan. Bila kekasih menolak dan kondisi hubungan makin tidak nyaman, mungkin Anda perlu meninjau dan mempertimbangkan kembali apakah hubungan ini layak dipertahankan atau tidak.
Menjalani hubungan jarak jauh memang tidak mudah. Setiap waktu, kekasih selalu menanyakan keberadaan Anda. Apalagi, jika Sabtu malam Anda keluar bersama teman-teman, dia menyuruh Anda segera pulang. Kekasih selalu melarang Anda keluar di atas pukul 9 malam. Padahal, Anda hanya makan bersama teman-teman. Anda pun merasa kekasih sudah sangat overprotektif. Tak jarang Anda berbohong demi kelangsungan hubungan.
"Kebohongan tidak akan membawa kebaikan, karena suatu saat tentu akan terungkap juga. Tak hanya berbohong kepada kekasih, Anda juga ‘membohongi’ diri sendiri alias menyangkal perasaan Anda. Menurut Anda, kekasih overprotektif, namun sesungguhnya yang Anda rasakan kekasih membelenggu kebebasan. Anda merasa ia bersikap seolah tidak percaya terhadap Anda. Jadi Anda merasa tidak dipercaya oleh kekasih dalam menata kehidupan pribadi Anda. Anda merasa diri terlalu dikendalikan dan tak ingin ini berlanjut, karena dalam kurun waktu panjang yang muncul adalah rasa terkekang," jelas Konsultan Monty Satiadarma.
Menurut Monty, bohong bukan solusi. Sebaliknya, keberanian mengungkapkan diri dan menentukan sikap merupakan hal yang amat hakiki dalam kelangsungan hubungan ini. Anda layak mengemukakan keberatan dibatasi dalam bersosialisasi, dan yang Anda butuhkan adalah kepercayaan dari kekasih. Anda sendiri tentu harus menjaga kepercayaan itu, bukan menyalahgunakan kepercayaan yang diberikan.
"Jika kekasih keberatan memberikan kepercayaan dan kebebasan, tentu ia dipengaruhi rasa curiga atau niat membelenggu. Tinggal kini apakah Anda bersedia dijadikan pendamping hidup tanpa rasa percaya dan dalam belenggunya. Jika Anda siap dengan kondisi ini, lanjutkanlah. Tetapi, jika Anda keberatan, tangguhkanlah," ujar Monty.
Sedangkan menurut Konsultan Irma Makarim, untuk membangun hubungan yang sehat, kedua belah pihak perlu memberikan kebebasan, ruang dan waktu bagi pasangannya untuk bisa berkembang. Pasangan yang bertanggung jawab tentu akan memelihara kepercayaan, dan saling menghargai pasangannya.
" Ada baiknya bila Anda mengenal pribadi kekasih lebih jauh. Sikapnya yang terus memantau keberadaan Anda, membatasi pergaulan dan kegiatan Anda, menunjukkan sikap mengendalikan. Biasanya, orang seperti ini kurang percaya diri, hidupnya selalu dibayangi rasa takut kehilangan kekasihnya. Ia mudah cemburu dan terancam oleh kehadiran orang lain dalam lingkungan Anda. Dengan demikian, dia berusaha mengatur kehidupan pasangannya sesuai dengan keinginannya," urai Irma.
Irma menambahkan, bahwa bila Anda membiarkan hal ini dan justru menuruti permintaannya, berarti Anda sudah tidak lagi menjadi diri sendiri, tetapi berada di bawah kendali pasangan. Padahal, dalam hubungan kasih yang sehat, kedua belah pihak mengungkapkan cinta dengan bersikap jujur, saling memberi, mendukung, dan merasa nyaman dengan pasangannya.
Hubungan tidak lagi sehat bila kekasih cenderung mengontrol kehidupan Anda, apalagi Anda sampai harus berbohong kepadanya. Untuk mengubah keadaan, maka Anda harus memperlihatkan pada kekasih bagaimana Anda ingin diperlakukan. Bila kekasih menolak dan kondisi hubungan makin tidak nyaman, mungkin Anda perlu meninjau dan mempertimbangkan kembali apakah hubungan ini layak dipertahankan atau tidak.
Monday, 21 April 2014
5 Tips Terbaik Melampiaskan Emosi Secara Positif
Sudah berusaha untuk bersabar, tetapi selalu ada saja hal yang bikin emosi naik. Rasanya ingin marah dan meluapkan emosi yang sudah menumpuk. Entah soal kerjaan yang dibawa ke rumah, atau soal rumah yang dibawa ke kantor, ah semuanya begitu menjengkelkan sampai rasanya ingin pergi ke atas bukit dan berteriak sekencang-kencangnya. Tapi Anda tahu kan, bahwa itu tak mungkin terjadi.
Cara yang paling mungkin Anda lakukan adalah mempostingnya di akun socmed. Lega? Ya, mungkin sedikit. Tetapi efeknya justru ternyata buruk bagi Anda. Apalagi jika nanti akan berbuntut panjang.
Sebenarnya tak harus dengan marah-marah kok kalau mau melampiaskan emosi. Ada beberapa cara positif berikut yang bisa Anda coba.
Berdoa
Dengan kepercayaan yang Anda punya, cara paling mudah dan ampuh mengatasi emosi adalah dengan berdoa. Mungkin tidak lama, tetapi efeknya akan instant dan membuat Anda jauh lebih tenang. Seketika emosi seperti terlepaskan dan Anda jadi sadar, apa yang lebih baik Anda lakukan ketimbang marah.
Tidur
Langkah berikutnya adalah tidur dan membiarkan emosi terbawa oleh mimpi dan terbang meninggalkan Anda. Rasanya akan jauh lebih lega kok kalau Anda sudah tidur. Tubuh akan jauh lebih rileks dan amarah itu segera terlupakan.
Curhat
Ceritakan pada teman terdekat Anda soal apa yang Anda alami. Sebaiknya pilih sosok yang netral yang bisa menjadi pendengar yang baik dan tak malah membuat Anda semakin emosi.
Anda mungkin tak membutuhkan nasehat atau jalan keluar saat ini. Tetapi yang jelas memang Anda sangat membutuhkan seseorang yang bisa mendengarkan dan mau mendengarkan Anda.
Menulis
Buat blog khusus yang security settingnya Anda buat private. Tujuannya adalah agar tidak disalahgunakan oleh orang lain dan tidak membawa masalah bagi Anda ke depannya. Setidaknya Anda bisa mengonsumsinya secara pribadi, menertawakan kondisi Anda suatu hari nanti ketika membacanya lagi.
Ngegym
Pergi saja ke gym dan lakukan latihan seperti biasa. Anda bisa mencoba latihan yang lebih keras dan berenergi seperti body pump, kick boxing atau aerobic. Atau juga yang menenangkan seperti yoga.
Saat berolahraga, tubuh secara otomatis akan memproduksi hormon endorphin lebih banyak, sehingga Anda jadi lebih rileks dan lebih bahagia.
Sekarang, kembalilah tersenyum agar Anda tak kehilangan kecantikan Anda. Marah dan emosi hanya akan mencuri kecantikan itu dan meninggalkan barisan garis kerut di wajah lho.
Sumber: http://m.vemale.com/body-and-mind/segar-dan-rileks/40877-5-tips-terbaik-melampiaskan-emosi-secara-positif.html
Cara yang paling mungkin Anda lakukan adalah mempostingnya di akun socmed. Lega? Ya, mungkin sedikit. Tetapi efeknya justru ternyata buruk bagi Anda. Apalagi jika nanti akan berbuntut panjang.
Sebenarnya tak harus dengan marah-marah kok kalau mau melampiaskan emosi. Ada beberapa cara positif berikut yang bisa Anda coba.
Berdoa
Dengan kepercayaan yang Anda punya, cara paling mudah dan ampuh mengatasi emosi adalah dengan berdoa. Mungkin tidak lama, tetapi efeknya akan instant dan membuat Anda jauh lebih tenang. Seketika emosi seperti terlepaskan dan Anda jadi sadar, apa yang lebih baik Anda lakukan ketimbang marah.
Tidur
Langkah berikutnya adalah tidur dan membiarkan emosi terbawa oleh mimpi dan terbang meninggalkan Anda. Rasanya akan jauh lebih lega kok kalau Anda sudah tidur. Tubuh akan jauh lebih rileks dan amarah itu segera terlupakan.
Curhat
Ceritakan pada teman terdekat Anda soal apa yang Anda alami. Sebaiknya pilih sosok yang netral yang bisa menjadi pendengar yang baik dan tak malah membuat Anda semakin emosi.
Anda mungkin tak membutuhkan nasehat atau jalan keluar saat ini. Tetapi yang jelas memang Anda sangat membutuhkan seseorang yang bisa mendengarkan dan mau mendengarkan Anda.
Menulis
Buat blog khusus yang security settingnya Anda buat private. Tujuannya adalah agar tidak disalahgunakan oleh orang lain dan tidak membawa masalah bagi Anda ke depannya. Setidaknya Anda bisa mengonsumsinya secara pribadi, menertawakan kondisi Anda suatu hari nanti ketika membacanya lagi.
Ngegym
Pergi saja ke gym dan lakukan latihan seperti biasa. Anda bisa mencoba latihan yang lebih keras dan berenergi seperti body pump, kick boxing atau aerobic. Atau juga yang menenangkan seperti yoga.
Saat berolahraga, tubuh secara otomatis akan memproduksi hormon endorphin lebih banyak, sehingga Anda jadi lebih rileks dan lebih bahagia.
Sekarang, kembalilah tersenyum agar Anda tak kehilangan kecantikan Anda. Marah dan emosi hanya akan mencuri kecantikan itu dan meninggalkan barisan garis kerut di wajah lho.
Sumber: http://m.vemale.com/body-and-mind/segar-dan-rileks/40877-5-tips-terbaik-melampiaskan-emosi-secara-positif.html
5 Tips Terbaik Melampiaskan Emosi Secara Positif
Sudah berusaha untuk bersabar, tetapi selalu ada saja hal yang bikin emosi naik. Rasanya ingin marah dan meluapkan emosi yang sudah menumpuk. Entah soal kerjaan yang dibawa ke rumah, atau soal rumah yang dibawa ke kantor, ah semuanya begitu menjengkelkan sampai rasanya ingin pergi ke atas bukit dan berteriak sekencang-kencangnya. Tapi Anda tahu kan, bahwa itu tak mungkin terjadi.
Cara yang paling mungkin Anda lakukan adalah mempostingnya di akun socmed. Lega? Ya, mungkin sedikit. Tetapi efeknya justru ternyata buruk bagi Anda. Apalagi jika nanti akan berbuntut panjang.
Sebenarnya tak harus dengan marah-marah kok kalau mau melampiaskan emosi. Ada beberapa cara positif berikut yang bisa Anda coba.
Berdoa
Dengan kepercayaan yang Anda punya, cara paling mudah dan ampuh mengatasi emosi adalah dengan berdoa. Mungkin tidak lama, tetapi efeknya akan instant dan membuat Anda jauh lebih tenang. Seketika emosi seperti terlepaskan dan Anda jadi sadar, apa yang lebih baik Anda lakukan ketimbang marah.
Tidur
Langkah berikutnya adalah tidur dan membiarkan emosi terbawa oleh mimpi dan terbang meninggalkan Anda. Rasanya akan jauh lebih lega kok kalau Anda sudah tidur. Tubuh akan jauh lebih rileks dan amarah itu segera terlupakan.
Curhat
Ceritakan pada teman terdekat Anda soal apa yang Anda alami. Sebaiknya pilih sosok yang netral yang bisa menjadi pendengar yang baik dan tak malah membuat Anda semakin emosi.
Anda mungkin tak membutuhkan nasehat atau jalan keluar saat ini. Tetapi yang jelas memang Anda sangat membutuhkan seseorang yang bisa mendengarkan dan mau mendengarkan Anda.
Menulis
Buat blog khusus yang security settingnya Anda buat private. Tujuannya adalah agar tidak disalahgunakan oleh orang lain dan tidak membawa masalah bagi Anda ke depannya. Setidaknya Anda bisa mengonsumsinya secara pribadi, menertawakan kondisi Anda suatu hari nanti ketika membacanya lagi.
Ngegym
Pergi saja ke gym dan lakukan latihan seperti biasa. Anda bisa mencoba latihan yang lebih keras dan berenergi seperti body pump, kick boxing atau aerobic. Atau juga yang menenangkan seperti yoga.
Saat berolahraga, tubuh secara otomatis akan memproduksi hormon endorphin lebih banyak, sehingga Anda jadi lebih rileks dan lebih bahagia.
Sekarang, kembalilah tersenyum agar Anda tak kehilangan kecantikan Anda. Marah dan emosi hanya akan mencuri kecantikan itu dan meninggalkan barisan garis kerut di wajah lho.
Cara yang paling mungkin Anda lakukan adalah mempostingnya di akun socmed. Lega? Ya, mungkin sedikit. Tetapi efeknya justru ternyata buruk bagi Anda. Apalagi jika nanti akan berbuntut panjang.
Sebenarnya tak harus dengan marah-marah kok kalau mau melampiaskan emosi. Ada beberapa cara positif berikut yang bisa Anda coba.
Berdoa
Dengan kepercayaan yang Anda punya, cara paling mudah dan ampuh mengatasi emosi adalah dengan berdoa. Mungkin tidak lama, tetapi efeknya akan instant dan membuat Anda jauh lebih tenang. Seketika emosi seperti terlepaskan dan Anda jadi sadar, apa yang lebih baik Anda lakukan ketimbang marah.
Tidur
Langkah berikutnya adalah tidur dan membiarkan emosi terbawa oleh mimpi dan terbang meninggalkan Anda. Rasanya akan jauh lebih lega kok kalau Anda sudah tidur. Tubuh akan jauh lebih rileks dan amarah itu segera terlupakan.
Curhat
Ceritakan pada teman terdekat Anda soal apa yang Anda alami. Sebaiknya pilih sosok yang netral yang bisa menjadi pendengar yang baik dan tak malah membuat Anda semakin emosi.
Anda mungkin tak membutuhkan nasehat atau jalan keluar saat ini. Tetapi yang jelas memang Anda sangat membutuhkan seseorang yang bisa mendengarkan dan mau mendengarkan Anda.
Menulis
Buat blog khusus yang security settingnya Anda buat private. Tujuannya adalah agar tidak disalahgunakan oleh orang lain dan tidak membawa masalah bagi Anda ke depannya. Setidaknya Anda bisa mengonsumsinya secara pribadi, menertawakan kondisi Anda suatu hari nanti ketika membacanya lagi.
Ngegym
Pergi saja ke gym dan lakukan latihan seperti biasa. Anda bisa mencoba latihan yang lebih keras dan berenergi seperti body pump, kick boxing atau aerobic. Atau juga yang menenangkan seperti yoga.
Saat berolahraga, tubuh secara otomatis akan memproduksi hormon endorphin lebih banyak, sehingga Anda jadi lebih rileks dan lebih bahagia.
Sekarang, kembalilah tersenyum agar Anda tak kehilangan kecantikan Anda. Marah dan emosi hanya akan mencuri kecantikan itu dan meninggalkan barisan garis kerut di wajah lho.
Tuesday, 15 April 2014
Tidak Memaksa Kehendak Itulah Pemenang Sejati
"Dalam hal berhubungan dengan orang lain, harus ada pengendalian diri. Pengendalian diri berarti tidak memaksa kehendak pribadi. Tidak memaksa kehendak pribadi mencerminkan kekuatan diri." [Lao Tze]
Pasti begitu bangganya kita. Ketika ide atau kehendak kita dapat diterima atau disetujui oleh pihak lain.
Seringkali karena ambisi pribadi atau kepentingan golongan kita berkeras dan memaksa keinginan ataupun pemikiran.
Begitulah cara kita menunjukkan kekuatan. Dengan berbagai daya upaya. Bukan hanya memaksa. Tapi bila perlu dengan kekerasan.
Padahal kehendak pribadi kita itu belum tentu untuk kebaikan bersama. Semata lebih karena ambisi pribadi atau golongan saja.
Kita ingin setiap orang harus setuju dengan keinginan pribadi atau golongan kita. Cara memaksa dengan mengintimidasi dilakukan. Tidak peduli orang lain suka atau tidak.
Dalam pemilihan kepada daerah misalnya. Para kandidat melalui tim suksesnya tidak segan melakukan pemaksaan agar rakyat memilihnya.
Kemenangan adalah segalanya. Kemenangan yang mendatangkan kebanggaan. Tak heran apapun caranya dilakukan.
Namun kemenangan yang didapat bukanlah kemenangan yang sesungguhnya.
Dalam hal berdiskusi. Terjadi perbedaan pendapat. Acapkali atau boleh jadi sudah merupakan ketentuan umum.
Setiap orang harus tetap mempertahankan diri bahwa pendapatnya yang paling benar. Pendapat orang lain pasti salah. Tidak ada ruang untuk menerima pendapat lain sebagai kebenaran.
Ketika lawan diskusi berhenti karena terdesak. Kita merasa puas. Merasa menang dan lawan sudah kalah.
Pendapat sebenar apapun kalau dipaksakan justru akan mengabulkan kebenarannya. Karena kebenaran yang hakiki tidak perlu dipaksakan agar kebenarannya bisa diterima orang lain. Pada waktunya akan terbukti.
Mampu memaksakan diri untuk tidak memaksakan kehendak atau pendapat pasti lebih menjadikan kita sebagai pemenang.
Orang yang bisa mengendalikan diri pasti tidak akan memaksakan sesuatu hal kepada orang lain. Apalagi dengan tujuan untuk mengalahkan. Karena menjadi pemenang itu tidak harus dengan mengalahkan.
Sumber : http://m.kompasiana.com/post/read/470305/1/tidak-memaksa-kehendak-itulah-pemenang-sejati.html
Pasti begitu bangganya kita. Ketika ide atau kehendak kita dapat diterima atau disetujui oleh pihak lain.
Seringkali karena ambisi pribadi atau kepentingan golongan kita berkeras dan memaksa keinginan ataupun pemikiran.
Begitulah cara kita menunjukkan kekuatan. Dengan berbagai daya upaya. Bukan hanya memaksa. Tapi bila perlu dengan kekerasan.
Padahal kehendak pribadi kita itu belum tentu untuk kebaikan bersama. Semata lebih karena ambisi pribadi atau golongan saja.
Kita ingin setiap orang harus setuju dengan keinginan pribadi atau golongan kita. Cara memaksa dengan mengintimidasi dilakukan. Tidak peduli orang lain suka atau tidak.
Dalam pemilihan kepada daerah misalnya. Para kandidat melalui tim suksesnya tidak segan melakukan pemaksaan agar rakyat memilihnya.
Kemenangan adalah segalanya. Kemenangan yang mendatangkan kebanggaan. Tak heran apapun caranya dilakukan.
Namun kemenangan yang didapat bukanlah kemenangan yang sesungguhnya.
Dalam hal berdiskusi. Terjadi perbedaan pendapat. Acapkali atau boleh jadi sudah merupakan ketentuan umum.
Setiap orang harus tetap mempertahankan diri bahwa pendapatnya yang paling benar. Pendapat orang lain pasti salah. Tidak ada ruang untuk menerima pendapat lain sebagai kebenaran.
Ketika lawan diskusi berhenti karena terdesak. Kita merasa puas. Merasa menang dan lawan sudah kalah.
Pendapat sebenar apapun kalau dipaksakan justru akan mengabulkan kebenarannya. Karena kebenaran yang hakiki tidak perlu dipaksakan agar kebenarannya bisa diterima orang lain. Pada waktunya akan terbukti.
Mampu memaksakan diri untuk tidak memaksakan kehendak atau pendapat pasti lebih menjadikan kita sebagai pemenang.
Orang yang bisa mengendalikan diri pasti tidak akan memaksakan sesuatu hal kepada orang lain. Apalagi dengan tujuan untuk mengalahkan. Karena menjadi pemenang itu tidak harus dengan mengalahkan.
Sumber : http://m.kompasiana.com/post/read/470305/1/tidak-memaksa-kehendak-itulah-pemenang-sejati.html
Monday, 14 April 2014
Perempuan Dan Gadget
Pembaca terkasih,
Sejumlah perempuan Indonesia ternyata sudah punya rencana untuk membeli gadget dalam satu tahun ke depan. Survei Indonesia’s Hottest Insight 2013 menunjukkan, 17% perempuan suka menulis status atau komentar di Facebook. Isinya komplain terhadap produk tertentu.
1. Gadget yang dimiliki sendiri atau keluarga
. 98 % handphone/smartphone, 69 % laptop, 52 % camera/SLR/digital (slide 206)
2. Harga gadget yang akan dibeli dalam 1 tahun ke depan
62 % berencana membeli laptop dengan harga Rp 2,5 juta – 5 juta, 49 % berencana membeli handphone/smartphone dengan harga Rp 1 juta – 2,5 juta, 42 % berencana membeli tablet PC dengan harga 2,5 juta – 5 juta (slide 212).
Pengalaman mengunduh aplikasi
31 % pernah mengunduh aplikasi à 80 % mengunduh musik, 45 % game, 20 % video&audio, 14 % media/berita (majalah/tabloid) (slide 218).
Aktivitas yang dilakukan terkait mengunduh aplikasi
62 % mencari referensi (slide 219).
Telecommunication : Cellular Provider
Aspek yang akan dipertimbangkan dalam memilih operator telepon seluler
75 % kualitas jaringan, 71 % jaringan yang luas, 70 % tarif murah, 36 % sering menghubungi nomer telepon yang menggunakan operator tersebut (slide 222).
Jumlah kepemilikan nomer telepon seluler
66 % hanya punya 1 buah nomer (slide 223)
Sejumlah perempuan Indonesia ternyata sudah punya rencana untuk membeli gadget dalam satu tahun ke depan. Survei Indonesia’s Hottest Insight 2013 menunjukkan, 17% perempuan suka menulis status atau komentar di Facebook. Isinya komplain terhadap produk tertentu.
1. Gadget yang dimiliki sendiri atau keluarga
. 98 % handphone/smartphone, 69 % laptop, 52 % camera/SLR/digital (slide 206)
2. Harga gadget yang akan dibeli dalam 1 tahun ke depan
62 % berencana membeli laptop dengan harga Rp 2,5 juta – 5 juta, 49 % berencana membeli handphone/smartphone dengan harga Rp 1 juta – 2,5 juta, 42 % berencana membeli tablet PC dengan harga 2,5 juta – 5 juta (slide 212).
Pengalaman mengunduh aplikasi
31 % pernah mengunduh aplikasi à 80 % mengunduh musik, 45 % game, 20 % video&audio, 14 % media/berita (majalah/tabloid) (slide 218).
Aktivitas yang dilakukan terkait mengunduh aplikasi
62 % mencari referensi (slide 219).
Telecommunication : Cellular Provider
Aspek yang akan dipertimbangkan dalam memilih operator telepon seluler
75 % kualitas jaringan, 71 % jaringan yang luas, 70 % tarif murah, 36 % sering menghubungi nomer telepon yang menggunakan operator tersebut (slide 222).
Jumlah kepemilikan nomer telepon seluler
66 % hanya punya 1 buah nomer (slide 223)
Hidup Tak Akan Pernah Positif Hanya Karena Satu Hal Ini
Pembaca terkasih,
Masih sering bertanya-tanya atau mencari jawaban mengapa kehidupan kita tak pernah membaik dan positif? Kehidupan memang tak pernah bebas dari masalah. Bahkan terkadang sebuah masalah terselesaikan dengan hadirnya sebuah masalah baru. Setiap orang di kehidupan ini seperti membawa alat kemudinya sendiri-sendiri, bebas menentukan arah dan tujuan yang ingin dicapai. Dan jika Anda ingin mengarahkan hidup Anda ke arah yang lebih positif, jangan pernah lakukan ini...
...membiarkan satu saja pikiran negatif menguasai hidup Anda.
Ketika Anda membiarkan satu saja pikiran negatif menguasai diri dan hidup Anda, Anda akan menemui kesulitan yang sangat besar untuk bisa mendapatkan hidup yang lebih positif dan bahagia. Tapi, bagaimana jika sudah ada pikiran negatif yang masuk ke dalam diri kita? Dilansir dari lifehack.org, ada lima rumus sederhana untuk bisa membuat hidup Anda lebih baik dan lebih bahagia.
Pertama, bebaskan hati Anda dari perasaan benci. Keluarkan semua rasa benci dari dalam hati Anda. Kedua, bebaskan pikiran Anda dari rasa takut atau khawatir. Rasa takut itu biarkan melewati pikiran Anda dan jangan ditahan terus di dalam diri Anda. Ketiga, hidup sederhana. Tak perlu merasa terbebani dengan kekayaan atau kemewahan, hidup sederhana bisa jadi kebahagiaan yang tak bisa ditukar dengan apapun. Keempat, memberi lebih banyak. Berilah sesuatu untuk orang lain dan buat mereka bahagia, Anda pun juga akan merasa bahagia. Ketiga, jangan harap imbalan. Memberilah karena memang itu yang memang ingin Anda lakukan, bukan karena Anda mengharap imbalan.
Are you ready to embrace a new better life, Ladies?
Masih sering bertanya-tanya atau mencari jawaban mengapa kehidupan kita tak pernah membaik dan positif? Kehidupan memang tak pernah bebas dari masalah. Bahkan terkadang sebuah masalah terselesaikan dengan hadirnya sebuah masalah baru. Setiap orang di kehidupan ini seperti membawa alat kemudinya sendiri-sendiri, bebas menentukan arah dan tujuan yang ingin dicapai. Dan jika Anda ingin mengarahkan hidup Anda ke arah yang lebih positif, jangan pernah lakukan ini...
...membiarkan satu saja pikiran negatif menguasai hidup Anda.
Ketika Anda membiarkan satu saja pikiran negatif menguasai diri dan hidup Anda, Anda akan menemui kesulitan yang sangat besar untuk bisa mendapatkan hidup yang lebih positif dan bahagia. Tapi, bagaimana jika sudah ada pikiran negatif yang masuk ke dalam diri kita? Dilansir dari lifehack.org, ada lima rumus sederhana untuk bisa membuat hidup Anda lebih baik dan lebih bahagia.
Pertama, bebaskan hati Anda dari perasaan benci. Keluarkan semua rasa benci dari dalam hati Anda. Kedua, bebaskan pikiran Anda dari rasa takut atau khawatir. Rasa takut itu biarkan melewati pikiran Anda dan jangan ditahan terus di dalam diri Anda. Ketiga, hidup sederhana. Tak perlu merasa terbebani dengan kekayaan atau kemewahan, hidup sederhana bisa jadi kebahagiaan yang tak bisa ditukar dengan apapun. Keempat, memberi lebih banyak. Berilah sesuatu untuk orang lain dan buat mereka bahagia, Anda pun juga akan merasa bahagia. Ketiga, jangan harap imbalan. Memberilah karena memang itu yang memang ingin Anda lakukan, bukan karena Anda mengharap imbalan.
Are you ready to embrace a new better life, Ladies?
Setiap Langkah Adalah Anugrah
Seorang profesor diundang untuk bericara di sebuah basis militer. Di sana ia bertemu seorang prajurit yang tak akan pernah di lupakannya, bernama Harry.
Harry yang di kirim untuk menjemput professor di bandara. Setelah saling memperkenalkan diri, mereka menuju ke tempat pengambilan kopor. Ketika berjalan keluar, Harry sering menghilang. Banyak hal yang di lakukannya.
Ia membantu seorang wanita tua yang kopornya jatuh. Kemudian mengangkut anak kecil agar dapet melihat pemandangan. Ia juga menolong orang yang tersesat dna menunjukan arah jalan yang benar.
Setiap kali, ia kembali ke sisi profesor dengan senyumnya menghiasi wajahnya.
“Darimana anda belajar hal-hal seperti itu?”, tanya sang profeor.
“Oh”, kata Harry. “Selama perang, saya kira”.
Lalu ia menuturkan kisah perjalanan tugasnya di Vietnam. Juga saat tugasnya membersihkan ladang ranjau, dan bagaimana ai harus menyaksikan satu persatu temannya tewas terkena ledakan ranjau di depan matanya.
“Saya belajar untuk hidup diantara pijakan setiap langkah”, katanya. “Saya tak pernah tahu apakah langkah selanjutnya merupakan pijakan terakhir, sehingga saya belajar untuk melakukan segala sesuatu yang sanggup saya lakukan tatkala mengangkat dan memijakan kaki.
Setiap langkah yang saya ayunkan merupakan dunia baru, dan saya kira sejak saat itulah saya menjalani kehidupan seperti ini”.
Kelimpaahan hidup tidak dapat ditentukan dengan berapa lama kita hidup, tetapi sejauh mana kita menjalani kehidupan yang berkualitas.
Sumber : https://plus.google.com/app/basic/stream/z12ajdqa5nfzj3rvl23zup3pjsrejffwn04?cbp=r7doaj0l5bcd&sview=27&cid=5&soc-app=115&soc-platform=1&spath=/app/basic/106480513465473869193/posts&sparm=cbp%3D179qqmvhhdtxy%26sview%3D25%26cid%3D5%26soc-app%3D115%26soc-platform%3D1
Harry yang di kirim untuk menjemput professor di bandara. Setelah saling memperkenalkan diri, mereka menuju ke tempat pengambilan kopor. Ketika berjalan keluar, Harry sering menghilang. Banyak hal yang di lakukannya.
Ia membantu seorang wanita tua yang kopornya jatuh. Kemudian mengangkut anak kecil agar dapet melihat pemandangan. Ia juga menolong orang yang tersesat dna menunjukan arah jalan yang benar.
Setiap kali, ia kembali ke sisi profesor dengan senyumnya menghiasi wajahnya.
“Darimana anda belajar hal-hal seperti itu?”, tanya sang profeor.
“Oh”, kata Harry. “Selama perang, saya kira”.
Lalu ia menuturkan kisah perjalanan tugasnya di Vietnam. Juga saat tugasnya membersihkan ladang ranjau, dan bagaimana ai harus menyaksikan satu persatu temannya tewas terkena ledakan ranjau di depan matanya.
“Saya belajar untuk hidup diantara pijakan setiap langkah”, katanya. “Saya tak pernah tahu apakah langkah selanjutnya merupakan pijakan terakhir, sehingga saya belajar untuk melakukan segala sesuatu yang sanggup saya lakukan tatkala mengangkat dan memijakan kaki.
Setiap langkah yang saya ayunkan merupakan dunia baru, dan saya kira sejak saat itulah saya menjalani kehidupan seperti ini”.
Kelimpaahan hidup tidak dapat ditentukan dengan berapa lama kita hidup, tetapi sejauh mana kita menjalani kehidupan yang berkualitas.
Sumber : https://plus.google.com/app/basic/stream/z12ajdqa5nfzj3rvl23zup3pjsrejffwn04?cbp=r7doaj0l5bcd&sview=27&cid=5&soc-app=115&soc-platform=1&spath=/app/basic/106480513465473869193/posts&sparm=cbp%3D179qqmvhhdtxy%26sview%3D25%26cid%3D5%26soc-app%3D115%26soc-platform%3D1
Sunday, 13 April 2014
Pria Lebih Menderita Bila Patah Hati?
Pembaca terkasih,
KOMPAS.com - Siapa bilang pria tak bisa terkena virus patah hati. Mereka juga bisa merasakan hal yang sama dengan kita.
Belum saja seminggu putus cinta, si dia sudah tampak dekat dengan perempuan lain. Seakan tak pernah merasakan patah hati, dia malah asyik bermain dengan teman-temannya. Sedangkan Anda, memilih untuk menyendiri dan meratapi hubungan yang telah kandas. Istilah "player" pun Anda masukkan sebagai nama panjang semua pria.
Jangan terburu-buru memberi label pria tak punya hati. Ternyata mereka juga merasakan hal yang sama dengan kita, hanya caranya yang berbeda. Bahkan lebih dalam.
Memilih diam
Tak seperti perempuan yang spontan dan lebih terbuka mengungkapkan isi hatinya saat putus cinta, pria lebih cenderung diam. Namun, ada sesuatu di balik aksi diamnya. Ini yang mereka rasakan ketika patah hati.
Kesepian
Sifat tertutup pria membuat mereka hanya bisa membagi perasaan dengan orang terdekat dan kebanyakan adalah kekasihnya. Nah, saat putus cinta, mereka biasanya lebih merasa kesepian karena tak ada lagi teman untuk berbagi. Bahkan lebih kesepian dibandingkan Anda.
Memendam perasaan
Istilah pria adalah makhluk jantan dan kuat menjadikan mereka memiliki kekuatan lebih untuk menyimpan rasa sakit hatinya walau cukup menyakitkan. Mereka akan menjalankan aktivitas seperti biasa, tanpa menunjukkan raut wajah sedih atau kecewa. Begitupun saat sedang menghadapi masalah, pria lebih memilih menyelesaikannya sendiri atau dengan orang yang paling ia percaya.
Menangis diam-diam
Jangan salah, ternyata si dia juga menangis saat hubungannya dengan Anda putus. Tak ada satu orang pun yang tahu karena ia lebih memilih menangis diam-diam. Tak ingin dicap sebagai pria lemah, membuat kaum Mars ini tak pernah menunjukkan sensitivitasnya di depan orang banyak. Berbeda dengan perempuan yang bisa curhat dengan siapa saja dan di mana saja.
Sulit melupakan
Si dia memang cepat berkenalan dan jalan dengan perempuan lain walau baru seminggu putus, tapi tidak untuk melupakan Anda. Dia akan lebih susah lagi melupakan jika dulu Anda benar-benar bisa membuatnya nyaman.
Sumber : kompas.com
KOMPAS.com - Siapa bilang pria tak bisa terkena virus patah hati. Mereka juga bisa merasakan hal yang sama dengan kita.
Belum saja seminggu putus cinta, si dia sudah tampak dekat dengan perempuan lain. Seakan tak pernah merasakan patah hati, dia malah asyik bermain dengan teman-temannya. Sedangkan Anda, memilih untuk menyendiri dan meratapi hubungan yang telah kandas. Istilah "player" pun Anda masukkan sebagai nama panjang semua pria.
Jangan terburu-buru memberi label pria tak punya hati. Ternyata mereka juga merasakan hal yang sama dengan kita, hanya caranya yang berbeda. Bahkan lebih dalam.
Memilih diam
Tak seperti perempuan yang spontan dan lebih terbuka mengungkapkan isi hatinya saat putus cinta, pria lebih cenderung diam. Namun, ada sesuatu di balik aksi diamnya. Ini yang mereka rasakan ketika patah hati.
Kesepian
Sifat tertutup pria membuat mereka hanya bisa membagi perasaan dengan orang terdekat dan kebanyakan adalah kekasihnya. Nah, saat putus cinta, mereka biasanya lebih merasa kesepian karena tak ada lagi teman untuk berbagi. Bahkan lebih kesepian dibandingkan Anda.
Memendam perasaan
Istilah pria adalah makhluk jantan dan kuat menjadikan mereka memiliki kekuatan lebih untuk menyimpan rasa sakit hatinya walau cukup menyakitkan. Mereka akan menjalankan aktivitas seperti biasa, tanpa menunjukkan raut wajah sedih atau kecewa. Begitupun saat sedang menghadapi masalah, pria lebih memilih menyelesaikannya sendiri atau dengan orang yang paling ia percaya.
Menangis diam-diam
Jangan salah, ternyata si dia juga menangis saat hubungannya dengan Anda putus. Tak ada satu orang pun yang tahu karena ia lebih memilih menangis diam-diam. Tak ingin dicap sebagai pria lemah, membuat kaum Mars ini tak pernah menunjukkan sensitivitasnya di depan orang banyak. Berbeda dengan perempuan yang bisa curhat dengan siapa saja dan di mana saja.
Sulit melupakan
Si dia memang cepat berkenalan dan jalan dengan perempuan lain walau baru seminggu putus, tapi tidak untuk melupakan Anda. Dia akan lebih susah lagi melupakan jika dulu Anda benar-benar bisa membuatnya nyaman.
Sumber : kompas.com
Mengatasi Kesepian dan Patah Hati
Pembaca terkasih,
Apakah Anda berjuang dengan melupakan perpisahan dan TIDAK yakin bagaimana Anda akan menangani? Apakah Anda khawatir tentang melihat mantan Anda … atau bahkan lebih buruk, apakah Anda sudah tahu dia punya rencana dengan orang lain, sementara ANDA tinggal di rumah dan bermuram? Yang benar adalah, sementara hari libur sering kali meriah bagi banyak orang yang sedang jatuh cinta, ada sisi gelap dan menyedihkan bagi banyak hari perayaan tradisional yang menyakitkan juga.
Salah satu hal untuk orang-orang yang berjuang dengan perasaan kesepian dalam liburan adalah bahwa ada sesuatu yang JAUH lebih besar terjadi dalam hidup Anda dan dunia di sekitar Anda, daripada yang kebanyakan kita sadari.
Ada aturan, struktur dan cerita yang sedang berlangsung untuk kita semua, dan alasan spiritual mengapa dan apa yang Anda alami sekarang, tidak peduli betapa menyakitkan … sebenarnya sesuatu yang akan membawa Anda untuk tumbuh jangka panjang.
Kita masing-masing datang ke dalam hidup ini dengan serangkaian pelajaran tertentu untuk dipelajari. Setiap masalah yang Anda hadapi, setiap patah hati yang Anda rasa, setiap konflik dan tantangan dan kendala yang menghalang, sebenarnya kesempatan karma untuk melompat ke tingkat saat kesadaran Anda tercerahkan … dan pindah ke keadaan yang lebih maju secara spiritual.
Orang yang mungkin baru saja mematahkan hati anda MUNGKIN memberikan hadiah pertumbuhan yang luar biasa pada anda, yang akan membuka pintu baru untuk hal-hal yang lebih besar dan lebih baik.
Atau – orang yang mematahkan hati anda dapat belajar sesuatu yang MEREKA perlukan untuk dipelajari sendiri, dan Anda memberikan MEREKA kesempatan untuk mengalami emosi yang sangat penting untuk pertumbuhan rohani mereka sendiri.
Pertama, ada tidak ada cara yang lebih baik untuk mengatasi kesedihan dan patah hati selain dengan membantu orang lain. Berbicara dengan orang lain dan berbagi apa yang Anda rasakan adalah sangat terapeutik.
Memberdayakan diri dengan menempatkan diri di tempat-tempat di mana Anda bahagia, bersenang-senang dan menikmati energi lain.
Berhenti menjadi diri yang kritis dan menyalahkan diri sendiri, atau bertanya-tanya apa kesalahan yang Anda lakukan, atau mencoba untuk memutar ulang peristiwa masa lalu untuk melihat bagaimana jika yang terjadi adalah sebaliknya, jika Anda memilih keputusan yang berbeda.
Yang benar adalah, hidup Anda sedang berlangsung persis seperti yang seharusnya. Menyadari fakta itu sangat memberdayakan, dan cara termudah untuk mengatasi patah hati atau luka apapun yang ada. (Ini semua bersifat sementara, dan pada akhirnya … yang paling penting, Anda adalah makhluk yang indah dengan cahaya dan cinta).
Terakhir, membantu orang lain. Merasa bersyukur untuk semua hal-hal BAIK yang Anda miliki dalam hidup Anda – dan biarkan diri Anda memberikan terima kasih untuk kebaikan (dan membiarkan kesedihan kecil menyelinap pergi). Carilah orang lain yang memiliki hal-hal yang jauh lebih buruk daripada Anda … dan Anda akan terjaga dan terinspirasi untuk melanjutkan hidup Anda … dan melakukan pekerjaan yang dimaksudkan untuk Anda (termasuk menemukan cinta yang SEJATI yang akan Anda miliki selamanya)!
Apakah Anda berjuang dengan melupakan perpisahan dan TIDAK yakin bagaimana Anda akan menangani? Apakah Anda khawatir tentang melihat mantan Anda … atau bahkan lebih buruk, apakah Anda sudah tahu dia punya rencana dengan orang lain, sementara ANDA tinggal di rumah dan bermuram? Yang benar adalah, sementara hari libur sering kali meriah bagi banyak orang yang sedang jatuh cinta, ada sisi gelap dan menyedihkan bagi banyak hari perayaan tradisional yang menyakitkan juga.
Salah satu hal untuk orang-orang yang berjuang dengan perasaan kesepian dalam liburan adalah bahwa ada sesuatu yang JAUH lebih besar terjadi dalam hidup Anda dan dunia di sekitar Anda, daripada yang kebanyakan kita sadari.
Ada aturan, struktur dan cerita yang sedang berlangsung untuk kita semua, dan alasan spiritual mengapa dan apa yang Anda alami sekarang, tidak peduli betapa menyakitkan … sebenarnya sesuatu yang akan membawa Anda untuk tumbuh jangka panjang.
Kita masing-masing datang ke dalam hidup ini dengan serangkaian pelajaran tertentu untuk dipelajari. Setiap masalah yang Anda hadapi, setiap patah hati yang Anda rasa, setiap konflik dan tantangan dan kendala yang menghalang, sebenarnya kesempatan karma untuk melompat ke tingkat saat kesadaran Anda tercerahkan … dan pindah ke keadaan yang lebih maju secara spiritual.
Orang yang mungkin baru saja mematahkan hati anda MUNGKIN memberikan hadiah pertumbuhan yang luar biasa pada anda, yang akan membuka pintu baru untuk hal-hal yang lebih besar dan lebih baik.
Atau – orang yang mematahkan hati anda dapat belajar sesuatu yang MEREKA perlukan untuk dipelajari sendiri, dan Anda memberikan MEREKA kesempatan untuk mengalami emosi yang sangat penting untuk pertumbuhan rohani mereka sendiri.
Pertama, ada tidak ada cara yang lebih baik untuk mengatasi kesedihan dan patah hati selain dengan membantu orang lain. Berbicara dengan orang lain dan berbagi apa yang Anda rasakan adalah sangat terapeutik.
Memberdayakan diri dengan menempatkan diri di tempat-tempat di mana Anda bahagia, bersenang-senang dan menikmati energi lain.
Berhenti menjadi diri yang kritis dan menyalahkan diri sendiri, atau bertanya-tanya apa kesalahan yang Anda lakukan, atau mencoba untuk memutar ulang peristiwa masa lalu untuk melihat bagaimana jika yang terjadi adalah sebaliknya, jika Anda memilih keputusan yang berbeda.
Yang benar adalah, hidup Anda sedang berlangsung persis seperti yang seharusnya. Menyadari fakta itu sangat memberdayakan, dan cara termudah untuk mengatasi patah hati atau luka apapun yang ada. (Ini semua bersifat sementara, dan pada akhirnya … yang paling penting, Anda adalah makhluk yang indah dengan cahaya dan cinta).
Terakhir, membantu orang lain. Merasa bersyukur untuk semua hal-hal BAIK yang Anda miliki dalam hidup Anda – dan biarkan diri Anda memberikan terima kasih untuk kebaikan (dan membiarkan kesedihan kecil menyelinap pergi). Carilah orang lain yang memiliki hal-hal yang jauh lebih buruk daripada Anda … dan Anda akan terjaga dan terinspirasi untuk melanjutkan hidup Anda … dan melakukan pekerjaan yang dimaksudkan untuk Anda (termasuk menemukan cinta yang SEJATI yang akan Anda miliki selamanya)!
Mengapa Putus Cinta Menyakitkan Dan Cara Menerimanya
Pembaca terkasih,
Cinta memang tidak bisa dihilangkan dari dalam diri kita, karena cinta sudah ada dari kita hadir didunia ini.Ada cukup banyak omong kosong di luar sana tentang “bagaimana untuk mendapatkan kembali mantan Anda” dan hal semacam itu . Itu jenis hal yang ditujukan untuk khalayak putus asa yang akan melalui banyak rasa sakit emosional akibat putus cinta baru-baru ini dan bersedia untuk “mencoba sesuatu” untuk mendapatkan kembali mantan mereka. Ingat , jika Anda putus dengan mantan Anda , dan jika Anda membaca ini , kemungkinan mereka putus dengan Anda , mungkin ada alasan untuk itu.
Mari lihat mengapa putus bisa begitu menyakitkan.
Cinta dianggap sebagai hal yang ajaib . Cinta mengubah orang menjadi bodoh ( setidaknya kata pepatah ) . Siapapun yang telah jatuh cinta dapat memberitahu Anda bahwa mereka senang , dan pada saat itu , tidak ada yang lain di dunia ini yang penting.
Mengapa ?
Proses cinta di otak mirip dengan obat-obatan . Anda akan mendapatkan aliran dopamin , serotonin , dan apa yang para ilmuwan sebut “hormon berpelukan” , oksitosin . Neurotransmiter ini membuat Anda merasa luar biasa.
Jadi, ketika Anda dicampakkan , jika Anda masih cinta dengan orang tersebut , apa yang terjadi adalah pada dasarnya Anda akan melalui penarikan.
Itulah sebabnya putus begitu menyakitkan .
Mengapa kadang-kadang Anda tidak bisa makan , Anda tidak ingin melakukan apa pun , dan Anda mungkin bahkan nyaris tidak ingin keluar dari tempat tidur.
Anda mengalami penarikan .
Bandingkan ini ke pengguna yang menghentikan kebiasaan konsumsi obat mereka dan penarikan yang mereka lalui. Ya , itu sedikit berbeda di otak , tapi itu ide dasar yang sama . Sebelumnya ada stimulus ( orang , atau obat ) yang menyebabkan perasaan menyenangkan dengan meningkatkan jumlah serotonin , dopamin , dan oksitosin di otak , dan tiba-tiba hal itu hilang ( putus , menghentikan obat ) dan tubuh Anda menginginkan lebih dan cukup cemas memikirkan bahwa tidak memiliki lagi.
Meskipun bisa sangat sulit untuk melakukannya , seringkali yang terbaik adalah menerima perpisahan itu sebagai sesuatu yang terbaik.
Bagaimana kita bisa melakukan itu ?
Nah , jika Anda dicampakkan , mantan jelas tidak senang dengan hubungan, kan? Apakah Anda pernah mencampakkan seseorang ketika Anda bahagia berhubungan dengannya ? Selain itu , hal itu menunjukkan bahwa mereka tidak bersedia untuk mendiskusikan hal-hal atau mengupayakan hal-hal dengan Anda ( atau mungkin Anda tidak bersedia untuk berdiskusi dengan mereka jika mereka mencoba ) . Hal ini menunjukkan ketidakcocokan.
Ada alasan lain orang bisa dicampakkan juga . Kekuasaan . Kadang-kadang orang akan mencampakkan seseorang, khusus untuk mengirim mereka ke dalam keadaan “aneh” , hanya untuk mendapatkan perubahan hati beberapa hari kemudian dan menariknya kembali ( dan orang yang punya dicampakkan setuju ) . Ini adalah manipulasi terang-terangan dan biasanya disertai dengan aspek lain dari manipulasi dan penyalahgunaan dalam hubungan , tapi itu adalah sesuatu yang harus diperhatikan . Jika pasangan Anda melakukan hal ini , yang terbaik adalah tetap putus . Anda tidak ingin bersama seseorang seperti itu.
Di atas segalanya , Anda tidak ingin bersama seseorang yang tidak senang pada Anda.
Jika Anda dicampakkan , pasangan Anda juga tidak senang , atau memanipulasi Anda . Dalam kedua situasi tersebut , tetap putus adalah tindakan yang benar.
Cinta memang tidak bisa dihilangkan dari dalam diri kita, karena cinta sudah ada dari kita hadir didunia ini.Ada cukup banyak omong kosong di luar sana tentang “bagaimana untuk mendapatkan kembali mantan Anda” dan hal semacam itu . Itu jenis hal yang ditujukan untuk khalayak putus asa yang akan melalui banyak rasa sakit emosional akibat putus cinta baru-baru ini dan bersedia untuk “mencoba sesuatu” untuk mendapatkan kembali mantan mereka. Ingat , jika Anda putus dengan mantan Anda , dan jika Anda membaca ini , kemungkinan mereka putus dengan Anda , mungkin ada alasan untuk itu.
Mari lihat mengapa putus bisa begitu menyakitkan.
Cinta dianggap sebagai hal yang ajaib . Cinta mengubah orang menjadi bodoh ( setidaknya kata pepatah ) . Siapapun yang telah jatuh cinta dapat memberitahu Anda bahwa mereka senang , dan pada saat itu , tidak ada yang lain di dunia ini yang penting.
Mengapa ?
Proses cinta di otak mirip dengan obat-obatan . Anda akan mendapatkan aliran dopamin , serotonin , dan apa yang para ilmuwan sebut “hormon berpelukan” , oksitosin . Neurotransmiter ini membuat Anda merasa luar biasa.
Jadi, ketika Anda dicampakkan , jika Anda masih cinta dengan orang tersebut , apa yang terjadi adalah pada dasarnya Anda akan melalui penarikan.
Itulah sebabnya putus begitu menyakitkan .
Mengapa kadang-kadang Anda tidak bisa makan , Anda tidak ingin melakukan apa pun , dan Anda mungkin bahkan nyaris tidak ingin keluar dari tempat tidur.
Anda mengalami penarikan .
Bandingkan ini ke pengguna yang menghentikan kebiasaan konsumsi obat mereka dan penarikan yang mereka lalui. Ya , itu sedikit berbeda di otak , tapi itu ide dasar yang sama . Sebelumnya ada stimulus ( orang , atau obat ) yang menyebabkan perasaan menyenangkan dengan meningkatkan jumlah serotonin , dopamin , dan oksitosin di otak , dan tiba-tiba hal itu hilang ( putus , menghentikan obat ) dan tubuh Anda menginginkan lebih dan cukup cemas memikirkan bahwa tidak memiliki lagi.
Meskipun bisa sangat sulit untuk melakukannya , seringkali yang terbaik adalah menerima perpisahan itu sebagai sesuatu yang terbaik.
Bagaimana kita bisa melakukan itu ?
Nah , jika Anda dicampakkan , mantan jelas tidak senang dengan hubungan, kan? Apakah Anda pernah mencampakkan seseorang ketika Anda bahagia berhubungan dengannya ? Selain itu , hal itu menunjukkan bahwa mereka tidak bersedia untuk mendiskusikan hal-hal atau mengupayakan hal-hal dengan Anda ( atau mungkin Anda tidak bersedia untuk berdiskusi dengan mereka jika mereka mencoba ) . Hal ini menunjukkan ketidakcocokan.
Ada alasan lain orang bisa dicampakkan juga . Kekuasaan . Kadang-kadang orang akan mencampakkan seseorang, khusus untuk mengirim mereka ke dalam keadaan “aneh” , hanya untuk mendapatkan perubahan hati beberapa hari kemudian dan menariknya kembali ( dan orang yang punya dicampakkan setuju ) . Ini adalah manipulasi terang-terangan dan biasanya disertai dengan aspek lain dari manipulasi dan penyalahgunaan dalam hubungan , tapi itu adalah sesuatu yang harus diperhatikan . Jika pasangan Anda melakukan hal ini , yang terbaik adalah tetap putus . Anda tidak ingin bersama seseorang seperti itu.
Di atas segalanya , Anda tidak ingin bersama seseorang yang tidak senang pada Anda.
Jika Anda dicampakkan , pasangan Anda juga tidak senang , atau memanipulasi Anda . Dalam kedua situasi tersebut , tetap putus adalah tindakan yang benar.
Saturday, 12 April 2014
Setelah Membaca Ini, Aku Berhenti Mencari Arti Cinta
Pembaca terkasih,
Apa sih arti cinta itu? Seperti apa cinta itu? Apa definisi cinta sejati itu?
Mungkin kita semua pernah menanyakan hal tersebut. Banyak orang yang disibukkan dengan arti atau definisi cinta. Memang tidak ada yang salah dengan upaya kita mencari arti cinta sejati, tapi mau sampai kapan? Mungkin sudah waktunya kita berhenti sejenak untuk mencari arti cinta, karena cinta itu sebenarnya sudah memiliki artinya sendiri.
Lepaskan penat Anda sejenak. Tarik napas dalam, ambil posisi paling nyaman. Dan, bacalah tiga cerita pendek ini.
Seorang wanita tua selalu datang ke sebuah restoran untuk makan siang. Ia selalu datang di jam yang sama dan duduk di tempat yang sama. Dia selalu memesan dua porsi makanan dan makan satu porsi sendiri dalam diam, tanpa berkata-kata. Hanya saja sesekali, ia tersenyum memandangi sebuah foto. Ternyata itu adalah foto suaminya yang sudah meninggal setahun yang lalu. Dan restoran itu adalah restoran tempat mereka bertemu dan jatuh cinta untuk pertama kali.
Setiap pagi sepasang kakek nenek itu berjalan bersama. Sang kakek akan dengan sabar dan perlahan-lahan menuntun sang nenek untuk berjalan. Sang nenek jalan dengan terbungkuk-bungkuk, langkahnya sangat pelan. Beberapa orang yang ada di jalan raya biasanya hanya melihat mereka sekilas. Kakek dan nenek itu pun terus berjalan bergandengan tangan. Entahlah apakah mereka masih memiliki anggota keluarga atau anak. Tak ada yang tahu dari mana dan ke mana mereka pergi, yang diketahui banyak orang adalah bahwa pasangan tersebut akan melewati sebuah jalan yang sama setiap paginya.
Setiap pulang sekolah, si gadis kecil selalu menyempatkan diri mencari bunga-bunga liar untuk dibawa ke rumah. Jika beruntung ia bisa mendapat beberapa kuntum bunga liar warna-warni, tetapi jika tidak beruntung ia hanya akan membawa satu kuntum bunga saja. Di rumah, ia masukkan bunga itu ke dalam sebuah botol kaca dan meletakkannya di samping ranjang tempat ibunya yang sudah terbaring sakit selama beberapa tahun terakhir. Karena penyakitnya, sang ibu tak bisa bicara dengan jelas. Tapi sebuah senyuman yang diberikan kepada putrinya setiap kali sang putri pulang dengan membawa bunga itu sudah lebih dari sejuta kata cinta.
Jadi, masihkah anda sibuk memikirkan apa itu cinta? apa arti cinta? tak perlu lagi sibuk mencari arti cinta,karena cinta itu sudah memiliki artinya sendiri.
Subscribe to:
Posts (Atom)